Toppbestigning Marocko

Just nu bloggar jag lite överallt. Och laddar upp för fullt inför ett nytt händelserikt år. Följande inlägg dängdes upp på nya www.teamnordictrail.se igår :)


Nu i vår har vi på Team Nordic Trail 2 stycken olika resor till Marocko. Vi åker både den 14-18 mars och den 18-25:e april. På den lite längre resan springer vi fler dagar och har fler dagar på oss att acklimatiseras inför toppbestigningen av Jbel Toubkal, Nordafrikas högsta berg.

Vi tänkte passa på och visa lite fler bilder under själva bestigningen. Jag som bloggar är Miranda Kvist och kommer deltaga som en utav Team Nordic Trails ledare under turerna. Vi har även Marockanska bergsguider med oss. Det är för det första svårt att beskriva med ord vad man egentligen får uppleva under en sådan här resa. Det är en såpass självklar och överväldigande naturupplevelse att ordern liksom faller platt. Men jag hoppas att jag med lite ord och bild ska kunna ge er känslan kring hur det var på berget!

Vi spenderar först en tid kring staden Imlil på 1700möh. Detta gäller båda resor. Här utgår även vår toppbestigning. Vår utrustning färdas med på åsnorna som är imponerande starka i bergslandskapet. Så snart du vänder blicken mot Jbel Toubkal imponeras man av de mäktiga Atlasbergen.

20140328-094747.jpg

Därefter är det dags för magisk löpning omgärdad av snötäckta toppar! Värmen och höjden kan kännas av en aning. Men vi kommer förstås att vandra/löpa och gå i ett tempo som passar alla.  Du får inte en bättre inramning än detta!

2014-03-24 12.35.48

Vad säger ni om nedanstående lunchutsikt? Vi äter lunch på berget när vi behöver paus. Lunchen transporteras liksom utrustningen av åsnor.

20140328-094903.jpg

 

Väl uppe på 3200 möh möts vi av av en mäktig anläggning som kan stå emot det mesta. Här kommer vi att spendera natten och acklimatisera oss. Stämningen på denna typ av anläggning är alltid avslappnad och lustfylld. Här samlas människor med den gemensamma nämnaren av nyfikenhet och äventyrslusta! Somliga kommer ha kängor, andra har skidor och vi, vi har löparskor eller lätta vandringsskor.

Trötta ben, god middag och en god natts sömn i en sovsal – sedan är det dags för bestigning. Vi går förstås igenom utrustningen kvällen innan så vi är redo på bästa sätt inför bestigningen.

20140328-094946.jpg

Dagen därpå är vi uppe med tuppen. Utrustningen är packad! Vi kommer att förse er deltagare med isyxa och stegjärn som är nödvändig utrustning för er deltagare. I övrigt kommer förstås vi att skicka ut ett informationsbrev med övrig utrustning som ni kan tänkas behöva. Meddela oss redan nu om du är nyfiken och har frågor kring detta! Vi ser till att ni är förberedda inför den stundande uppgiften.

20140328-095010.jpg

Det är en spännande stämning i gruppen när vi lämnar Toubkal Refuge på 3200möh och vandrar uppför.  Härifrån kommer vi inte att springa då vi inte får ta höjd snabbare än vad vi gör när vi vandrar. Varför vi har stegjärn och isyxa är för säkerhetens skull men jag kan ärligt meddela att det inte är svårare klättring uppför Jbel Toubkal än vad det egentligen är uppför Kebnekaise. Det här är en upplevelse som alla klarar av att genomföra. Så tveka inte utan kom med!

Vi går sakta uppför gemensamt, äter lite energi och ser solen gå upp. Vi möter andra grupper och njuter av att hela tiden se mer och mer utav Atlasbergen.  Alla borde uppleva denna typ av tur!

20140328-095040.jpg

Ju mer höjdmeter vi lägger bakom oss, desto mer grandios blir utsikten!

20140328-095116.jpg

Vi har inte bråttom uppför. Vi har även erfarna och kunniga bergsguider. Våra bergsguider talar engelska och vi ledare från Team Nordic Trail är förstås svensktalande. Vi gör tid för återhämtning, klädombyten och fotostopp förstås!

20140328-095202.jpg

Efter kamp, förundran och kämpaglöd når vi till slut toppen tillsammans!

Jbel Toubkal, Nordafrikas högsta topp på 4167möh!

2014-03-25 09.46.43

20140328-095320.jpg

20140328-095236.jpg

20140328-095246.jpg

Vi firar och fotograferar ett minne för livet. Bestigningen är fullgjord, du är du på Nordafrikas högsta punkt! Atlasbergen tornar upp sig runtomkring och trots att vi vet att vi kommer behöva lämna bergets topp inom kort vill vi helst spendera resten av dagen med dessa vyer!

Bestigningen tar ca 5-6h för en grupp där vi vandrar med stegjärn. Väl nere på 3200 möh äter vi lunch och byter till löparkläder för en magisk upplevelse i form av utförslöpning! Även om bestigningen av toppen är ett minne kan jag meddela att utförslöpningen nästan ligger lika varmt om mitt hjärta! Under flera timmar har vi lätt sluttande löpning genom ett maginifikt område. Känslan av att springa från 3200 möh till 1700 möh med flertalet stopp för färsk apelsinjuice längst vägen är få förunnat! Några i gruppen var nästan mer saliga över utförslöpningen som bestigningen!

 

20140328-095311.jpg
Väl tillbaka till Imlil kommer vi att fira vår bragd!

20140328-095347.jpg

Jag hoppas jag lyckas förmedla känslan till viss del, även om det är svårt med ord att beskriva denna typ av upplevelse!

Allt jag vet är att jag längtar väldigt mycket tillbaka till denna plats och vill ta med mig allt och alla! Varför vi överhuvudtaget startade Team Nordic Trail i första läget var för att infria fler upplevelser, introducera fler till löpning i vacker natur och helt enkelt skapa det där glittret i ögonen på folk som upplevt och upptäckt nya saker!

Har du några frågor på resorna så hör av er, det är ett få tal platser till båda resorna kvar. Nu kör vi :)

 

 

.

Det är inte varje dag man kallas het…

hetspringcross

Jättekul att få gå ut med detta samarbete med SpringCross!

Jag sprang ju debutloppet redan 2006, som dessutom egentligen var mitt första terränglopp också. Kommer ihåg att jag höll på att avlida i hettan den dagen men att jag knep åt mig en respektfull 10:e plats bland snabba brudar.

Nu kör vi en Trailskola för SpringCross-anmäla löpare. Jag kommer att föreläsa och anordna träningspass tillsammans med arrangören av loppet. Det ska bli jättekul, speciellt med att det på något sätt var där allting började på vårkanten 2006 – min enorma fascination och kärlek till just löpningen!

Se hela programmet och mer infomation här. 

Team Nordic Trail ledarkonvent!

Denna helg har vi matat våra ca 70 ledare med kunskap och inspiration under vårt ledarkonvent i Stockholm. Nu är vi extra laddade inför 2015, att fortsätta inspirera medlemmar till trail liksom att inviga nya medlemmar!

Tack även till våra partners Salomon, Suunto och Petzl samt Ola Wallström för inspirationsföreläsning.

Är sjukt stolt över alla dessa människor… och sjukt pepp inför 2015… lets do this!

Kolla gärna in teamnordictrail.se, snart kommer nytt utseende och nyheter!

teamnordictrail_ledarkomvent_jan2015_01 teamnordictrail_ledarkomvent_jan2015_04  teamnordictrail_ledarkomvent_jan2015_06

En träningstrippel!

Det blev en stortrevlig träningstrippel igår, man hinner mycket om man går upp 05!!

Först militärträning med styrka och intervaller, därefter min nya kärlek skimo (eller skidalpinism!) och avslutande korta intervaller med TNT Hammarbybacken.

Fasiken, jag känner att jag är GAME ON iår.. Hehe hoppas man kan bibehålla denna energi året ut..

IMG_2793.JPG

IMG_2859.JPG

IMG_2695.JPG

Winter Wonderland i Jämtland

Jag är ju löpare… Löpare som har upptäckt tjusningen med plankor på fötterna!

En vecka i vinterfjäll är över, en vecka med massvis av skratt och kortspel. Och så har jag åkt längd, åkt utför, turat och toppturat. Allt från uppför till utför med plankor alltså. För övrigt kan jag nämna att skimo är bland det roligaste jag upptäckt efter löpningen! Hur kan man tycka det är kul att ta liften när man kan skutta uppför med skidor? Love it!

Tack för många fina dagar fina vänner och fina natur!

IMG_1985.JPG

IMG_1990.JPG

IMG_2014.JPG

IMG_1999.JPG

IMG_2030.JPG

IMG_2143.JPG

IMG_2055.JPG

IMG_2125.JPG

IMG_2209.JPG

IMG_2250.JPG

IMG_2298.JPG

IMG_2307.JPG

IMG_2226.JPG

IMG_2270.JPG

IMG_2314.JPG

IMG_2331.JPG

IMG_2358.JPG

IMG_2412.JPG

IMG_2440.JPG

IMG_2520.JPG

IMG_2543.JPG

IMG_2621.JPG

IMG_2565.JPG

IMG_2535.JPG

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...