En grym start på dagen. Upplurad alldeles för tidigt (!) men det var det värt. 3 härliga människor + en Hellasskog i solstrålarnas skimmer väntade redan vid morgonkvisten. 2h senare var benen och själen nöjda.. Och kaffe fick avsluta så var förmiddagen komplett :)
Löpning – träning
70min livskvalitet
I vacker höststrud i Ursvik imorse med bästa mamsen. Wow. Kan man må bättre än att få starta dagen på så vis ? Knappast!!! Mina mjölksyretunga ben fick en utmärkt återhämtningsjogg uppför och nedför stigarna. Älska löpning! En annan dag i Ursviksskogen. Heldumt att dumpa telefonen hemma när det var...
Spontan snabbdistans
Idag blev det lite spontan snabbdistans. Eftersom benen vägrade sakta ner efter några hundra meters uppvärmning. Tappade intersset efter 5km fart och gick hem. Men inte helt illa ändå med 5km under 21min i 4.00-4.10min/km. Haha. Vad hände där?! Känner dock igen mig. Det är garanterat ett resultat av...
Återkomsten på ÖIP
En otroligt rolig kväll med grymma gänget på Team Nordic Trail. Mattias öste på med ett riktigt festligt pass. Det var inte många som hade mycket energi kvar, men roligt hade vi! :)
På gång
Vi är på gång. Upphämtad redan 07 för avresa mot fjällvärlden, Hey ho – lets go! Har också fått svar på en frågeställning jag haft. Inte för att jag tänkte klaga eller så, men jag har känt att det har varit så sjukt lite kommentarer.. Inte konstigt. Upptäckte igår...
Fjälläventyr
Nu har jag i alla fall gjort en plan för måndag, tisdag och onsdag nästa vecka. Och försäkrat mamma om att det är enkelt att hitta och att jag inte kommer försvinna. Mini-härja lite på fjäll. Jag har en plan hursomhelst. 16km (och någon topp?) och sova i fjällstation på...