Tänk att man kan ha så kul på berget i 79km? Jag som aldrig springer backintervaller.. och brukar fuska och gå i backar ibland.. haha.
Fast när jag tänker efter har jag aldrig sprungit dåligt på ett terränglopp; utan alla satsningar på Xtremen har gått bra, likaså Lidingöloppet två gånger: 2.38 resp 2.34 och en gammal SpringCross 12km på 55.20. Och likaså SwissAlpine också, mitt hittils största terrängäventyr.
Sammanlagt kanske jag tränar 2% terräng av alla mina mil..
Fast fantastiskt kul var det i alla fall! Kanske ska bli ett skogstroll på riktigt??
För övrigt så tänkte jag att det äntligen var dags att beställa löpbilder för första gången. Vilken av dessa tre blev bäst tycker ni? Lutar åt den sista; försiktiga, trippande steg uppe på berget :-)
Absolut den sista! Seriöst, att springa i 10 timmar är verkligen en enorm bedrift.Kan inte sluta bli imponerad varje gång jag kollar in här.
Haha men du är för snäll :-)
åååh jaa den sista va underbar!! Den måste du beställa! Måste hålla med den tidigare kommentaren om att du fortsätter att imponera och har varit en stor inspiration ända sen jag började läsa din blogg innan din och Susannes föreläsning i Juni. Stort tack för det! :D
Absolut den sista, jättefint med snöklädda berg i bakgrunden!
jag tycker den sista! :) Du ser så nöjd ut och så ser man den fina omgivningen :)
Den sista bilden helt klart!!:)
Har en annan fråga också:
I september ska jag springa mitt första lopp – Lidingöloppet 15 km. Jag har hittills sprungit milen som längsta distans och det kändes bra.
Hur tycker du att jag bör lägga upp min löpträning inför loppet. Just nu försöker jag springa ca: 3 pass/vecka, ett lite kortare (2,5 km) där jag försöker hålla ett högre tempo, en mellanlång (5 km) – ca: 5,5 – 6 min/km och ett lite längre pass ca: 8 km. När bör jag öka på km?
Tack för en superbra och inspirerande blogg!!