Okej. Det kommer regna och vara superkallt. Det vet vi.

MEN.

Vi kan inte påverka detta.

Det vi däremot kan påverka är hur vi tacklar detta.

Mentalt. Fysiskt. 

Regn och rusk är egentligen BÄTTRE löparväder än den 25-30gradiga hettan som Stockholm Marathon har bjudit på (exempelvis 2007-2008). Okej, det blir mindre publik, men som sagt, hetta är värre.

Så ni som ska springa, detta kommer ni fixa! Okej, det kanske inte blir samma fest som man hoppats på med storpublik, men det-kan-vi-inte-påverka! Vädret kan vi verkligen inte påverka.

I know. Jag har kutat med hagel och regn i ögonen uppe på 2700höjdmeter med 55km i benen.. Frusit in på bara skinnet liksom. What to do? Överleva. Tackla skiten. Vinna mentalt. Det SKA gå liksom.

Så det vi inte kan påverka behöver vi inte lägga energi på. Väderleken.

Men vi kan påverka klädvalet, matvalen, förberedelserna, sömnen, frukosten, skorna. osv. Lägga fokus på detta!

Efter förra årets marathon

Det har i alla fall jag gjort. Fast typ åt andra hållet. För att garantera att jag inte gör en satsning så har jag laddat med noll kolhydrater, dålig sömn, ingen mp3spelare osv. Haha…  tanken är att kanske gå ut med 3.15gruppen fram till halvmaran eller något liknande. Vi får se. Jag har avdramatiserat Stockholm Marathon till max i mitt huvud.

Denna gång ska alla andra få stå för showen och PBn!! :-)