Okej, jag hänger ju med en hel del triatleter som ni vet. Men även en hel del NMT’are.Vad är då sådana? Jo det är folk som kör militärträning. Nordic Military Training. Ni vet, det har jag ju också varit iväg på – himla skoj. Man blir ruskigt skitig, men man har förjävla roligt.

Jag hoppas verkligen jag kan få ihop logistiken och tiden så jag kan gå på NMT i höst lite grann. De två gånger jag har kört har man ju varit ruskigt endorfinfylld :-) En kombination av gegga, styrka och obanad terränglöpning med härlig gemenskap!

Det här inlägget är riktat till dig som är ny inom träning, och gärna vill träna med andra nybörjare. Jag lovade att boosta detta i bloggen, och jag som boostar träning och motion lite extra idag pga dumma metro slänger upp detta direkt.

ROOKIE CAMP – kom i ditt livs form

Känner du dig nyfiken på NMT och tror att du skulle må bra av att komma igång och röra på dig, men ändå inte riktigt är i form för att börja köra de ordinarie NMT-passen. För att ge möjlighet även till er som är nybörjare att snabbt komma i ert livs form har vi en speciell grupp för –  ROOKIE CAMP.

Läs mer om Rookie Camps tider här!

De drar igång nästa vecka men det finns ett fåtal platser kvar :-)

Träningen

Under ledning av välutbildade instruktörer ger Nordic Military Training dig en allsidig träning som bygger på det som praktiseras av soldater och officerare världen över. Du kommer att träna muskelstyrka, kondition och uthållighet. Men även det mentala kommer att sättas på prov. Du kommer att uppleva en radikal förbättring inom samtliga av dessa områden.

Den gruppdynamik som uppstår under ett träningspass har du mycket svårt att hitta inom någon annan form av träning, och gruppen tillsammans med instruktörerna kommer att hjälpa dig att orka när du tror att det inte finns mer kvar att ge.

Träningen bedrivs oftast utan några som helst redskap. Vi använder den egna kroppen och det som finns att tillgå i skog och mark. Ett nedfallet träd är perfekt att träna styrka eller kondition med och samtidigt sätts samarbetet i gruppen på prov -både hjärta och hjärna får träning.

Låter väl underbart kul. Satan, måste hinna med sådant också.. haha.. för lite tid.. Men du, ta chansen nu då! :-)