Höjdmeter!

Sådärja, idag fick de klättra lika mycket höjdmeter som 5 vändor på Hammarbybacken. Alldeles ypperligt för gruppen :)

3 grupper tog sig upp i olika takt, och några starka fick springa dubbelt upp på toppen. Härlig andradagsutflykt! Utöver som vanligt grym frukostbuffe och hotellhäng.

Ser fram emot kvällen som bjuder på funktionell styrka och föreläsaning av undertecknad. Dags att förbereda sig lite!

1 Comment

  1. This is absolutely great informational content. I think you could make an ebook out of this with some additional information. I agree with your views and I think you have a true gift for writing.

Comments are closed.