En bild från nästa utgåva av PT Kvinna får representera dagens träningsglädje. Förbluffar mig själv lite ibland med hur naturlig del av livet min träning är. Låter kanske konstigt men först bokar man in träningen och därefter aktiviteter. Kan låta ensamt och tråkigt (?) men man bokar ju förstås alltid in alla med grymma vänner också.

Är väldigt träningsglädje-glad efter morgonens 95min lugn varvat med högpulsare och styrka. Det märks att benen och kroppen generellt fått mycket mängd, intervaller, backe, helkroppsstyrka mm på sista tiden. Segt som sirap men ändå så levererat den och jag får tugga lite taggtråd och träna pannbenet. Yeah baby.

Vi kör 10e träningsdagen imorgon med lugn löpning, sedan blir det ganska avskalat i veckan som kommer. Mer fläng än träning.

Bra start på helgen!! :-)