Efter sorg kommer styrka?!

Äh vad vet jag.

Haltade i alla fall iväg till gymmet inne i stan för att stalka instruktörsÅsa. Hon skulle vicka där, så det kan jag ju inte missa för att jag har en misshandlad tå heller! Hon är för bra helt enkelt, få instruktörer som får en deltagare att dyka upp med amputerad tå…

Om jag plockade ut sulan ur löparskorna och och snörade upp maximalt kunde jag nästan få ner foten och inte gråta vid varje steg. Yes!!

Och när jag haltade från Karlberg till Fridhemsplan satte jag ett all time high kan jag meddela. Typ 16min/km-tempo.. typ.

Men väl inne på gymmet slet jag. Sjukt bra pass, gillar verkligen detta. Det är inte varje dag Miranda svettas så mycket att det droppar ner på mattan. Helt ärligt, det är typ aldrig!

En salig blandning funktionella styrkeövningar i en timma, och med bara några enstaka ajj-för-i-helvete-vad-ont-jag-fick-i-tån!!! och sedan en SLUT Miranda. Gårdagens intervaller satt lite grann i benen, men de jobbade på. Man är i god form trots allt. Allt förutom tån förstås.

20120614-201715.jpg

Nu när jag har tvingat er att glo på min tå i flera inlägg så bjuder jag på lite naket. Haha. Och till nytillkomna läsare kan jag meddela att jag inte brukar kasta kläderna för att hotta till bloggen :D haha

Nej men, hursom, jag är nöjd med dagen. Ingen löpning. Men det näst bästa. Nu håller vi tummarna för att jag kan springa snart…!

1 Comment

  1. M

    Gött jobbat! Är impad av att du pressar på med din tå, en annan skulle säkert tjuta bara av tanken på att måsta sätta på en sko, men träning skulle ju nog gå an (fast så tränar ju jag hemma, och inte på gymmet)

Comments are closed.