Woho!!!

Så många löpare och så mycket kämparglöd! Tog hand om medelgruppen med grymmaste Niclas! Våra starka löpare erbjöds både löparstyrka och en vääääldigt fin serie korta intervaller: 6x40s (20s vila) + 6x30s (15s vila) + 6x20s (10s vila). 90s vila mellan serierna. De slet verkligen! Och inget fusk här, jag var stenhård på sekunden :) vilken bra TNT-start för året!