Lång vilodag

Hejsan. Idag har det varit gött mos för liten Duracell. Haft datorfobi och promenixat några vändor i solen med människor jag tycker om. Veckans 9h träning har absorberats fint denna vilodag. Nu är jag på språng mot påskmiddag. Finfin energiladdning inför morgondagens långpass. Känner att detta är lite passande...

Energi!

Hejsan gott folk. Jag tror minsann folk är gladare än vanligt. Det är ju äggstra mycket ledig under påsk ;) Dessutom skiner solen något härligt över huvudstaden. Dagen körde ihop sig en aning, men har rett sig alldeles ypperligt. Tillbaka från möte/fika med påfylld energi. Sådant gillar vi, nu...

Jag har hittat barmark!

Okej, alla 8km såg inte ut såhär. Och det var inte djupt in i skogen. Nej det var längst med Karlbergs strand. Där jag alltid springer. På trottoaren. Idag dök jag upp i den närliggande lilla skogsdungen bredvid. Bara för att hitta ca 2km upptrampad barmarksstig. Jippi! Återhämtningsjogg i...

För ett år sedan

Början på förra året var verkligen inte min bästa period i livet, men det vände någonstans vid påsk. Kommer ihåg lyckan av att ha ett knä som bar mig lång distans igen. Herregud. Det var helt fantastiskt. Magiskt. Bästaste bäst. Superlativ överlag bara. Firade med en långpanna Gränna – Jönköping....