Åh en 5milare på Lidingö hade inte suttit helt fel en dag som denna… Men jag är lite trött. Fredagskvällen avslutades inte på det lugnaste sättet, så det har blivit dåligt med sömn. Hehe. Men jag är i alla fall pigg och redo att ta mig an de där...
Cykling
Change of plans
Med en utebliven farthållarroll imorgon så öppnar sig ju dagen upp för annan träning. Ryggen blir bättre, och det känns bra att Joakim ska ta en titt på den senare idag. Så istället för ultralöpning så blir det…taddaaaaam…. CYKEL?! (+ lite löpning förstås) Samma tid förra året hade jag...
Jäffla superstark?!!
Alltså kära läsare. Om jag trodde jag körde Giro d’Italia i söndags så kan jag meddela att jag LEDDE giro’t idag!! He-rre-Guuuud det går ju knappt att beskriva! Känslan av att ta sin cykling till en ny nivå hände idag! Jag var ostoppbar och instruktör Michel var tillbaka i...
90min push-it!!
Jag vet inte vad som hände med mig på dagens 90min spinningpass, men jag var typ med på Giro d’Italia?!!! Svettades som en gris och körde stenhårt när vi plockade pulszonerna 80-83-86-89-86-89 igen, 86-83-80-och så upp 83-86-89-86- och sista 4min i 89%. Man skulle kunna kalla det en kaskad...
Fincykling i vårsolen?!
Ja man kan ju alltid drömma, men så blir det inte. Vill helst låta bli att förfrysa båda det ena och det andra ;) Så fincykling i vårsolen får jag vänta med tills nästa vecka då den planen finns! Tills dess kan jag i alla fall tänka att jag...
Utmanar triathlonSverige?!
Nja? Om det fanns ett GymTriathlon kanske?! Haha helt oplanerat bokar jag in mig på spinning. Och hittar Mia på plats! Och är vrålstark. Vrålstark! (OBS jag måste morgonträna oftare, det har bra inverkan på mig ;) Försöker ta ut mig maximalt på intervallerna tillsammans med Mia under passets...