Om du vill ha info om Kommande långlopp Andra event Föreläsningar Tips …eller bara roas av få mail från mig? ; ) Då ska du såklart vara med på min mailinglista. Jag lovar att inte spamma! (Och jag plockar inte bara in alla jag känner för, utan är väldigt noga...
Föreläsning
Roligt mail att få i inkorgen från Alewalds.se
Där är ju jag liksom! :-)
Ni har väl inte missat föreläsningen?
Ni har väl inte missat att jag och Susanne kommer föreläsa om löpning för allmänheten igen? Jorå. Den 20:e februari (ett bra tag bort) kommer man få lyssna till ”Från Muffin till Marathon” av Susanne och min ”Från noll till hundra” på Alewalds, Kungsgatan 32 i Stockholm. Blev visst...
Vasaloppsinspiration
Åh vilket roligt uppdrag! Idag har jag varit på ett stort försäkringsföretag, SPP, och föreläst för en grupp Vasaloppsaspiranter. I ett projekt för nästa års lopp var det min uppgift att inspirera och mentalt boosta de deltagande. Det var riktigt kul, och jag hoppas de fick med sig en...
Hektisk torsdag!
God morgon! Idag blir det en hektiskt dag, därav titeln ;-) Vaknade upp och kände mig precis som jag förtjänar efter 4 dagar med långpass, snabbdistans, intervaller, kettlebells och crosstraining! Men ändå pigg på något vänster.. Och nu är jag på väg till jobbet. Lunchtid ska jag in till...
Arena Älvhögsborg
Jag kan erkänna att det känns snudd på fantastiskt att åka någonstans, komma in och hälsa på alla, hänga med Suss, känna nerverna som inför något glädjande och stort, få prata om det absolut bästa jag vet, få applåder och grym respons, och lämna platsen med världens goaste känsla....