Så är jag lite piggare nu efter rundan. Tillsammans med Erickarna rullade jag runt trailen kring täby och danderyd. Dock inte världens piggaste ben, men en vända uppför Väsjöbacken fick de jobba. Härlig sommarkväll i bra sällskap. Man kan inte begära så mycket mer ändå :)
Löpning – träning
Mitt livs midsommar
Imorn blir det tillfälle att berätta lite om ett rätt coolt midsommarfirande :)
Söndagsåterhämtning
En otroligt bra Stockholmsdag med en bra vän. Hann med att mysa med familjen också. De fick ju bli utan mig när jag åkte på spontant träningsläger norrut. Helgens bästa fick bli 7h-passet. Mina ben känns av! Idag fick de inte mer kräm än vad promenader kunde åstadkomma. Dags...
Ett midsommarfirande senare
Ett midsommarfirande senare. 12h träning senare. Många skratt senare. Sjukt tröttis Mirre också(!). Och jag är hemma igen. Det är enkelt att ta ett riktigt Midsommarbreak när telefonen är med och väljer att balla ur fullständigt. Hejdå omvärlden. Kanske är lika bra för mig ändå. Det roliga med mig...
Höjdmeter!!
Team Nordic Trail kämpar på i Hammarbybacken! :)
Mot Midsommar
Den här veckan springer jag inte mycket. Löppassen har avlöst varandra de senaste veckorna. Alternativa pass och styrketräningen har uteblivit. Dags att råda bot på detta lite. Jag har en ambition att inte springa långpass (över 2h) under de närmaste 2 veckorna. Fokusera på styrka, intervaller och alternativ träning istället....