Nyårsmål 2012

Beach 2012 förstås. Tvättbräda. Vad annars? NOT. Herregud. Jag avskyr ”beach” som träningsmål. Jag har nämnt det tidigare, och visst är väl allt som får folk att träna bra… men änså. Beach 2012. Nej snälla träna inte för det. Vi är bättre än så! Vi ska må bra, vara...

Nyårsmål 2012

Jag gillar det där. NyårsMÅL. Inte nyårslöfte. Snyggt. Jag vet inte vilken bloggare som var först med det, för nu har jag sett massa nyårsmål överallt, men himla bra hursom. Jag ska också ha nyårsmål och inga löften. Satt och funderade för en stund sedan, och kom fram till...

Extra gött

Vill man ha grädde i kaffet, då ska man verkligen ha grädde i kaffet :-) Funderar lite på det här med januaritävlingen. Ska man liksom vila imorn från träning, köra ett lugnt nyår och ge sig ut och springa söndag? Hmm.. eller gå all in på festen imorn och...

Blåsa på lite

Okej, ”blåsa på” kanske i inte är korrekt term egentligen när man har sprungit maraton i snabbare tempo. Men. Det var länge sen jag tränade i strax över femfart. Även om det bara blev 5km. Hade noll tålamod idag och ingen plan. Knappt sugen på att springa. Kände inte...