Vänner, löpning och solsken

Nej livet behöver inte innehålla så mycket mer för att man ska vara lycklig! Har stekt i solen på konstgräset på ÖIP och pratat med godbitar till vänner. Smaskat bara lite på pastan i mission att fortsätta vara hungrig eftersom jag är på väg till restaurang nu. Lyxproblem alltså....

Grymma grönska!!

Okej hejsan hoppsan. Tillbaka efter coaching i Ursvik och även en svängom på mtb-spåret. Förvånansvärt varmt (!) och löjligt vackert på min favoritrunda. Summa kardemumma 13km bra dag, med lite fina backar som höjde pulsen. Dagen till ära hade jag min Kilian Classik-tröja. Åh detta underbara lopp. Och nu...

Jag och löpningen

Bästa läsare, som kanske ska springa marathon för första gången nu på lördag? Sov extra mycket, vila extra mycket och ät precis samma kost som vanligt. Peppa skallen. Det är NÄRA NU. Ida plockade fram mina gamla motivationstips på sin blogg, så jag gör helt enkelt likadant. Här kan...