Åh så roligt jag har haft det ikväll!!!! Fasade lite inför återkomsten på NMTn men det hade jag inte behövt. Svintufft, men bland det roligaste på länge!!! Ålade sig kors och tvärs på snön, tabata-intervaller, löpintervaller, plankan så det stod härliga till och ett himla roligt gäng! 75 min...
Övrig träning
Kolla vad jag har gjort!
Mirre på skidor för första gången. Tametusan. 2h usel teknik i blötsnön. Jodå. Det finns potential i sporten, jag bara hatar när tekniken hämmar träningen… Haha. Men det var liksom inte speciellt jobbigt, mest för att jag inte riktigt fick till det? Enklast helt klart att springa framåt med...
Chocken är ett faktum!
Och då menar jag inte bara det faktum att Markus Torgeby meddelade att han kände till mig sedan tidigare (!) på telefonmötet imorse. Shit, den lilla trailtokan inombords blev glad ;) Ett annat chockerande faktum är att jag precis kastade mig in på gymmet för 50min sjukt effektiv löpstyrka....
Ingen tunnis!
Ni vet när jag höll på och skulle bli morgonmänniska i tid och otid? Typ förra hösten, vintern, i våras och i somras? Jag kanske äntligen har lyckats? För även om man slutligen somnar halv två (projekt och tankar som snurrar i skallen i kombination med att jag är...
Lördagslivet
Igår blev en lugn vilodag som avslutades i gott sällskap med god mat. Suss och jag lyckas som vanligt skratta ihjäl oss när vi ses, och vi hann prata lite Mallis-resa och Tomtetåg. För nuvarande = ombytt och klar Miranda. Jag har sprungit strax under 7h denna vecka redan,...
Osminkad och knäckt
Det här med att köra i tuffa gruppen på militärträningen… Tack gode Gud att jag återhämtar mig på löpningen, även om det är backintervaller som idag. För att jag får SLITA på alla styrkeövningarna. Armhävningar, armhävningar och armhävningar idag. Plankan. Björngång (jobbigt!) och annat brutalt. Och lerigt. Och kul...