Ikväll var det happening på Stadium Sergelgatan. Jag regerade Craft-avdelningen och invigde alla oinvigda i 3lager-principen, som förstås inom kort också åker upp på bloggen! Pratade skidkläder som en riktig skidåkare – jag tror jag kan ha lurat dem alla ;-) nej skämt å sido, grundläggande är det samma...
Övrig träning
Stadiumkväll
Ikväll är det Skidttäff på Stadium Sergelgatan. Lunchtimman i ära kan man ju promota det lite. Jag kommer att jobba för Craft ikväll. Har helt glömt att nämna det: men om man har lust att prata skidkläder (och allt som har med löpning att göra!) med mig ikväll så...
Brottning
Ja, nej.. Jag har inte varit på brottning. Men under kvällens crosstraining var en av stationerna just brottning. Som jag fick köra mot Jennie. Alltså helt ärligt, not cool! Jag svettades så jag höll på att avlida ikväll!! Jajamen. Det var inte en enkel match, jag var överkörd som...
Mysjogg
Ikväll var det ganska lugna puckar. Fick till en fin enkel mil i 6fart – nej jag menar 9km, inte en mil! Som ett bevis att jag inte alltid måste springa jämnt och ”på fina siffror”. Men åååh vad det stör mig lite haha… Hade inte mage att tvinga...
Onsdagskrossad igen
Vilken grym rutin. Först kettlebells på tisdagen och crosstrainingen på onsdagen. Jag kommer fan bli stark som en oxe! (även om jag aldrig når syrrans kapacitet ;) Först 5km på bandet (som var längre än gårdagens 18km… Men jag hade omöjligt hunnit ut innan passet så jag fick kompromissa)....
18km och 300 sving!
Okej. Idag tuggade jag på under dagen och funderade på vad det fanns för kraft i benen. Massa mil förra veckan och även denna. Vad skulle ske? Satte iväg hemåt och kände att det trots allt ”hände något” i helgen. Jag var stark men det lilla extra saknades –...