Vad kul att det tidigare inlägget för nybörjaren uppskattades. Ska fortsätta skriva massa löptrix och tips. Har en del sådana kort up my sleeve. Så med tema på nya talanger så tänkte jag föreslå en gemensam femma! Alltså en löprunda på 5km i långsamt tempo. Jag och Carro kommer...
Articles from maj 2010
Nybörjaren titta hit!
Jag vet inte hur många nya löpartalanger som läser den här bloggen. Med nya löpartalanger menar jag förstås dem som precis funnit löpningen, och som kanske kämpar med att springa hela rundan istället för att gå. Kanske finns det dem som kämpar med att få motivation till att springa?...
Är med på friidrott.se
Ojdå. Roade mig för en stund och googlade mitt namn. Hittade mig på friidrott.se! Vad kul, de har listat alla svenskar som har sprungit i utlandet. Visst hade jag ingen placering att skriva in men huvudsaken är att jag är med ;)
Hur många har såhär grymt kaffe på
Hur många har såhär grymt kaffe på jobbet?! Följ Miranda direkt i din mobiltelefon
Positiv!
Konstigt hur jag bara känner hur extremt positivt jag helt plötsligt blir när jag kan springa igen?! Jag ser möjligheter, träningstillfällen och äventyr! Jag ser allt! Jag ser till exempel: en häftig gemensam träning på militärbanan i Karlberg! en grym intervallträning i grupp då vi springer tills vi spyr!...
En bra deal
Jag har på sista tiden hört och läst mycket om anemi/järnbrist. Jag fick upp ögonen för det när jag läste att 40% av fysiskt aktiva kvinnor har det! Hoppsan? Jag är ju både kvinna och fysiskt aktiv ju! Lägg till att jag har slarvat rejält med kosten när jag...