Galenskapspoäng!

Posted on: by:

Midsommar 2010 kommer jag att minnas som ”den där gången” jag plockade lite galenskapspoäng på riktigt!

De gånger jag har sprungit riktigt långt förutom på marathonlopp (71km, 52km och 43km) så har de alla varit inom ordnade event. Jag har inte ”bara stuckit ut och avverkat” på egen hand direkt. Det har aldrig varit min idé.

Det är därför det skedde något helt nytt igår. Jag fick bara för mig att jag skulle springa ut till Ingarö och jag gjorde det! Med både sketen uppladdning och med sega ben, men jag gjorde det!

Jag kom upp ur sängen vid kvart över sex, åt en liten smörgås och drack lite vatten. Fick på mig camelbacken och löparkläderna. Sömniga ögon efter 5h sömn. Tog mig ner till busshålssplatsen. Mötte därefter upp Kalle i Sundbybergs Centrum.

Vi påbörjade resan mot Ingarö via Mariehäll och jag insåg att det skulle bli tufft! Jag hade sega ben som inte riktigt kände för att springa sådär oerhört långt och jag blev faktiskt riktigt orolig. Jag ville ju inte avbryta, och framförallt inte avbryta tidigt!

Tjattrade på med Kalle om jobb och löpning och försökte slappna av. Hettan tilltog ganska rejält tidigt. Trots att vi startade redan vid kvart i 8 så låg värmen och tryckte redan första milen.

Väl över tranebergsbron och längst med Norra Mälarstrand började det kännas aningen bättre i benen. Jag har ju insett att de behöver lite ”uppvärmning” på en mil när jag ska springa riktigt långt. Vi passerade genom Slussen och tog oss framåt. 19km till Gustavsberg förkunnade skylten där vid Hammarby Sjöstad och jag började sikta på det. Jag visste att jag hade en plan B : att jag kunde ringa in skjuts till Gustavsberg.

Vi fick lite applåder vid Viking Line-båtarna av lite turister och vi kämpade oss framåt. Drack, drack och drack. Vi kom aldrig undan solen och hettan, utan den tryckte på rejält. Vid ca 15km bad jag om en paus och vi traskade uppför en backe ätandes bars. Jag hade lite tidspress så jag tyvärr inte kunde tillåta så långa pauser. Kalle var GULD som hjälpte mig framåt och lät mig helt bestämma tempot. Jag hade aldrig fixat 40km utan Kalle, för att jag tror inte ens jag hade startat i Sumpan om inte han hade hängt på att springa!

Vi traskade framåt längst med bilvägen och snart kom vi in i Nacka och över lite broar. Det var så himla vackert och jag rycktes med av miljön! Sol, vatten, löpning och sommar; finns det en bättre kombination?!

Vi höll precis det tempo som behövdes, strax över 6mintempo. Snabbare hade jag aldrig klarat av igår. Vi närmade oss sakta Gustavsberg och snart hade en halvmara avverkats. Då kände vi av en ganska rejäl vätskebrist så vi drack och drack. Kalle drog i sig en hel Powerrade på 1min. Imponerande!

Jag åt en halv bar till och drack lite extra. Det var ju inte direkt optimalt löpväder fast samtidigt så var det inte så farligt faktiskt, jag föredrar ju hetta i alla lägen; och så passade jag på att få solbrända armar ;) Snart började vi närma oss Gustavsberg och jag kände inombords att hade jag kommit såhär långt – då skulle jag banne mig fixa 4 mil! Hur jobbigt det än skulle bli så skulle jag fixa det. Just för att ingenting var optimalt; vädret, uppladdningen osv. Att jag dessutom hade skrivit ut det på bloggen gav ju också lite extra motivation, och för att jag definitivt skulle vilja skryta om det någon gång framöver också…

Kalle började känna av hettan och valde att kliva av framme i Gustavsberg vid ca 31km. Han hade jobbat på starkt och Kalle, om du ser detta – ETT STORT TACK!! Inte bara som löpsällskap var det kul, utan det var ju roligt att lära känna dig lite bättre också.

Så nu hade jag 9km till att avverka. Helt själv. I hettan. Med trötta, sega ben.. och vattnet hade tagit slut. Jag var i Gustavsbergs hamn och ringde mamma som förkunnade att de lämnade hemmet precis. Lite räkning i huvudet fick mig att inse att jag nog precis skulle hinna före dem. Tävlingsmomentet ökade min motivation!

Jag slet mig fram 2km till Coop; Värmdö Marknad och köpte en flaska vatten. Med denna i handen gav jag mig ut på riktigt äventyr; nämligen 70-vägen mellan Värmdö Marknad och Brunn. Här fanns inga promenadstråk längre. Jag började springa längst med vägen mot bilarna. 6km kvar och jag fick ett totalt ryck! Jag ökade takten och slog på låten ”I am alive” på Mp3:n. Jag kom ”farandes” (ja det kändes i alla fall som farandes vid det tillfället) i 5.30-tempo och skrollade med musiken. I aaaaam aaaaaaallllliiiiivvvee! och kände mig sådär ubercool som man bara kan göra när man verkligen fyller upp egot. Jag tänkte på hur himla annorlunda och häftig jag faktiskt är som ger mig ut på ett sådant knasigt äventyr??! Vem kommer på att springa 40km till Midsommarlunchen?? Veeemm?!

Så jag booostade upp självförtoendet rejält längst med bilvägen. 5km kvar, 4km kvar, 3km kvar osv. Raggade till mig ett glas vatten i Brunn och fortsatte framåt. Måtte inte päronen hinna ikapp mig! Mellan 33-39km snittade jag faktiskt 5.39min/km.

Jag hade 38km på klockan och ingenting skulle hindra mig ifrån 40. Jag må ha varit SUPERTRÖTT men ingenting hade fått mig att sluta där. Visst hade jag kunnat ringa på sambon för upphämtning men ALDRIG att jag skulle missa chansen att ha 40km på klockan. För mig är 38km och 40km VÄLDIGT STOR SKILLNAD.

39km klara och 1000m kvar. Lite nerlut. Jag ökade farten och det skar lite i vänsterfoten (vilket visade sig vara ett otroligt ”mysigt” skavsår) och jag fortsatte skrolla till ”I am alive”-låten. Sista kilometern avverkades på 5.12, och jag kunde helt plötsligt stanna till.

Jäklar, vad hade jag egentligen gjort? Sprungit 40km som ett träningspass! Weeeeeeeehhhooooooo! Alla 30km-pass bleknar i jämförelse! 40, fyra-noll, hell yeah!

Jag njuter lite i hettan och strechar. 5min senare dyker den röda Saaben upp. Familjen. Jag kom först! De ber mig att hoppa in för att de är ”så jäkla trötta, de har suttit i bilkö i 2h och de vill bara komma fram!” och haha, det skrattade vi ganska rejält åt efteråt. De – trötta liksom? ;)

Väl framme så får jag skina lite i min glory. Får många fascinerande ögon på mig från personer jag träffar för första gången – ja stackarna, de är ju inte förvarnade om min besatthet…

Jag gjorde det alltså gott folk. 40km på ett enkelt träningspass. En grej jag ”fick för mig” bara. Galenskapspoäng. Äntligen. Midsommarmaten smakade förbannat gott!

Summa summarum: 40km, 4.03.06, 6.05min/km, puls 167.

Glad Midsommar på er!

87 Comments

  1. DrAnnika

    FAN vad ballt och så jäkla bra jobbat!
    Funderar på om jag ska ha något likande som mål till nästa midsommar!! ;) Asbra jobbat! Jag är sjukt impad!

  2. Julle

    Galet kul att springa 40 km som ett träningspass=) Du ska nog satsa på ultralopp ta och anmäl dig till Comrades eller Sparthalon vet ja! Glag midsommar

  3. Kalle

    Midsommarafton 2010 kommer JAG minnas som ”den där gången” jag sprang den supertrevliga löpturen med Miranda;-) Tiden går fort när man har trevligt och dom första 24-26km. bara försvann i ett nafs under då lätt löpning i ett underbart men hett sommarväder☼ och med bästa tänkbara sällskap:-)
    PANG BOM!! Som en blixt från klar himmel så slog plötsligt tröttheten ner och jag tog helt SLUT i hettan :-( FAN måste lära mig att dricka bättre ha ha:-)
    Är JÄTTEIMPONERAD att DU klarade hela sträckan och själv räknar jag in några(många) GLÄDJESKAPSPOÄNG:-)

  4. Joana

    Gud vad kul att läsa detta! När jag var ute och sprang 5 km igår förmiddag tänkte jag en hel del på dig och att du var ute i samma stund men sprang 7 (?) gånger längre. Bara av tanken blev jag så imponerad, för det var ovanligt varmt så tidigt på dagen igår. Och jag visste ju att du skulle klara det! (Men känn ingen press att du måste klara saker bara för att du har skrivit om dem på bloggen).

    Det jag funderar över är dels; hur hittade du hela vägen dit? Och köpte du vatten jämt eller hur mycket vätska ryms i camelbacken?

    Glöm aldrig vilken vinnare du är!!!!!!

  5. E

    Du är så otroligt häftig! Min stora idol. verkligen!! mitt mål är att en dag bli som dig – då har jag lyckats!

  6. Ousa

    Du har nämnt Ironman tidigare och vet du. Jag tror du skulle fixa att bli en ”Ironwoman” lätt. Din enorma vilja och envishet skulle ta dig långt!!!

  7. Carolin

    Du är helt otrolig! Grym :) och ger mig sjukt bra motivation! Efter flera år av knäskador så klarar jag själv nu av att springa 10 km som träningspass – och det gör mig sjukt glad :) Hoppas att klara en mara och klara springa som dig en vacker dag! Sjukt bra jobbat! :)

  8. Nene

    Haha, you’re crazy, but I like that :P Grymt bra jobbat!
    Älskar när man bara får för sig att göra nåt konstigt :P Älltid lika kul att berätta till folk senare, haha!

  9. Maria

    Galet men underbart! Sjukt kul att du grejade det – sjukt bra jobbat!!!

  10. Ellen - I gyllene löparskor

    Ja, det var lite galet! Att springa en mil innan Midsommarfesten tror jag många gjorde i fredags, men fyra – det gjorde nog bara du! Starkt jobbat!

  11. Alexander

    låter så otroligt skönt. att springa så långt före man börjar firandet! starkt jobbat!

    • louis vuitton schal

      Therefore, please to date believe fulfilled that contains types of james vuitton handbags can be found in this discussion Louis Vuitton Bags.

  12. Ulrika

    Grymt bra jobbat! Särskilt som det var en sån där dag när det inte känns lätt.

  13. Lotta

    Du e så cool. Vilket träningspass! Och så all den goda maten efteråt. En helt perfekt midsommarafton låter det som.

  14. Alex

    Awesome! Grymt bra jobbat

  15. Malcolm Dahley

    Machiavelli was born in Florence in 1469 and died in 1527. He came from a family of distinction. He had a good education in Latin classics. He learned that history could be used to understand the present. Machiavelli entered bureaucratic service, became a diplomat and traveled widely.

  16. jcpenney wedding dress

    I’d incessantly want to be update on new articles on this website, bookmarked!…

  23. homecoming dresses lulus

    Amazing! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different subject but it has pretty much the same page layout and design. Excellent choice of colors!

  25. prada shoes

    Dutch cities to start crackdown on marijuana cafes AP Live Updates

  27. scrapebox

    Cocoa Recipes For Summer FitGeanies Blog

  30. chanel bags

    PANTIN CLASSIC PRO Ferrolterra 26 ANNIVERSARY EDITION World Surf Championship STAR EVENT ASP 2013 Video Presentacion Pantin 2013

  31. レイバン 店舗

    Winnipeg police still searching for mother of two children found dead in home The Lethbridge Herald myLH.ca

  38. Gucci Bags

    Fuenmayor celebra el domingo su Feria de Artesana y Vino

  39. Chanel Handbags

    Cest pas srieux du jeudi 20 juin 2013 TFM SenReplay

  41. OAKLEY SUNGLASSES OUTLET

    Isuzu Trucks Nikki King goes Undercover for Channel 4 television series Truck Locator Latest Truck News

  44. Celine Outlet

    Gstebuch Desaveau Rock aus Berlin

  46. Gucci Handbags

    Website Design for Milton Entrepreneur Robin Read Griffin. Online Marketing Strategies

  57. cheap louis vuitton

    Most useful Body fat Burning Health supplement Pure Pounds Loss Drugs Roulette Bonus Codes

  58. chanel handbags

    Saul Williams Morceaux Choisis PPFMPast Present Future Music

  61. Gucci Handbags

    WOweb.ru Scripts JavaScript Simple Calendar

  62. gucci handbags

    Robots pull 3B war Supremacy 360 a week loss of 3.68 million users Bateria para Porttil

  65. louis vuitton

    Franks Spoiled Movie Endings Add a Film

  71. Scrapebox

    Kadinlar Kolu

  72. Gucci Handbags

    Huge TNT Explosion Minecraft Xbox 360 holhost.com

  73. fake oakley sunglasses

    Anti Bahai Website Anti Bahaullah Anti Bahai Religion Anti AbdulBaha

  77. GUCCI HANDBAGS

    487643698177ISBNEAN8EAN13 of UPC bar code database

  79. gucci handbags

    We cant stop the music COIL0,10ZERO TEN

  80. CHANEL SALE

    Our responsibilities to you.

  82. CHANEL BAGS

    custom nfl jerseys Boys Nike Thomas Mundy Top dogs Green american footbal upcomi EDA Powered by Discuz

  86. buy rs gold

    These buy rs gold are awesome. I like them. I want them in black too.

Comments are closed.