I oktober slog jag distansrekord.342km. Vad sprang jag i december då? 342km! Så det blev ett tangerat distansrekord!

De senaste månaderna har med andra ord inneburit rätt gigantiska distanser, och det har verkligen känts superbra i kroppen.

December har inneburit Tomtetåget men framförallt Duracell Vs Ironman , när jag sprang 92km, så det kommer jag ju alltid att minnas. Mitt hittils längsta lopp. 10h34min och 92km. Men det ska såklart slås även det någon dag. Under 2011.

342km

.. snittat 11km/dagen

.. snittat 77km/veckan

.. sprungit i 31h 45min

.. i en snitthastighet på 6.16min/km

.. sprungit BARA 13 av 31 dagar (37%)

.. sprungit BARA 13 pass (snitt 26,31km per pass!!!)

.. sprungit 8pass på 20km eller längre!

.. sprungit ett passpå 50km

…sprungit till mig ett distansrekord på 92km!

….HELVETE vilken annorlunda och häftig månad! 13 pass, bara 13pass liksom, med ett snitt på 26,31km?! Ska jag minnas verkligen, känns ju helt otroligt.

Nu när nästa år har börjat har jag även börjat lägga om strategin också. jag kommer inte ligga och nöta på samma sätt som jag har gjort de senaste månaderna, utan smälla in mer kvalitet i träningen. Jag kommer sannolikt inte komma upp i 30mil igen på ett tag, eller ja, vi får väl se.

Men december har hursomhelst varit en speciell månad. Den kallaste någonsin sägs det, men mina 342km har ALLA sprungits utomhus. Vinterlöpning är underbart, och bör upplevas av alla.

Bloggen slog också mastodontrekord under Duracell vs Ironman, och hade 25 gånger (!) fler unika läsare under en dag i december än i januari 2010.

December 2010. Det var en häftig månad.