Jag ska sluta röka och börJa motionera..
NOT.
Men vad har jag för nyårlöften då?
Några stycken grejer kom jag direkt på.
Träning:
– Mer kvalitetsträning
– Färre tävlingar. Satsa på ETT lopp hösten 2011 och ge allt jag har.
– Lyssna mer på kroppen
– Mer alternativ träning (minst 1 gång/v)
– Träna för att det ÄR KUL. Alltid. Inte för att jag måste eller för att jag känner att jag borde, utan träna för att jag älskar det.
Mat:
– Sluta äta så förbannat mycket sötsaker (av den simpla anledningen att det är jobbigt att vara sockerberoende).
– Fortsätta att äta så mycket som jag gör, men kanske experimentera lite mer kring kosten.
Privat:
– Fortsätta försöka balansera en stor träningsmängd, arbete och privatliv. Försöka att inte prioritera bort saker.
– Försöka se vad jag gör som tar mer energi än ger energi i mitt liv.
– Fortsätta tro på mig själv och den jag är, och vara stolt över mig själv.
Arbete:
– Utvecklas, ta för mig och verkligen satsa nu när jag har fått chansen.
Summa kardemumma:
Göra det JAG vill. Inte sådant jag "bör" utan sådant jag verkligen vill. Njuta under tiden. Vara glad. Styras av glädjen. Älska livet. Tävla, maxa och latlöpa i en kopiös trevlig mix.
Springa om jag känner för det, prata om jag känner för det och sova om jag känner för det. Välja själv.
Betyder det att det inte blir något TEC?
Ohh joooo! Var jag så otydlig? ;) Nää tänkte första halvan av 2011 skulle få ett eget inlägg! :)
Låter mycket bra! Har själv ungefär samma mål. Träna när, vad och hur jag vill för att behålla glädjen i det :)
Gott Nytt År Miranda!
Låter som riktigt bra mål tycker jag. Blir så otroligt sugen på att springa när jag läser din blogg, men det är bara att glömma med den här magen. Får fortsätta inspireras av dig istället & kommer sen explodera i löpspåret när jag väl KAN springa.. :)
KRAM!
Synes spesielt de forsettene på ”privat” var veldig bra!!