Nej då. Jag sprang absolut inte ultra på gymmet. Men jag ultrade lite..det kändes som om jag var där i evigheter!

Kom in genom dörren och gick ut ca 3h senare. Så det kan gå? Det var inte riktigt planen. Hade egentligen ingen plan, utan kom bara ihåg att Sumpans spinningpass förra torsdagen var himla skoj, och anmälde mig till den. Alternativa veckan ni vet ;)

Lyckades bränna sönder mina ben rejält faktiskt. Roligt det där, jag tycker egentligen att spinning är asjobbigt, och varje gång instruktören säger ”Nu har vi 55min framför oss” ångrar jag mig direkt. Varför Miranda??! 1h i spinningcykeln känns tuffare i huvudet än 2h i löparspåret.. eller 3h..

Hursom. Sedan är det banne mig kul ändå, och jag tar i så att man kan se pölen under cykeln. Hatkärlek kanske det kallas.

Därefter hoppade jag på ett Shape-pass också. Bättre på gymmet än framför tv:n ? Så resonerade jag. Dock hade jag en halvtimma att bränna av på gymmet, och vad jag gjorde ska ni få höra om sedan.

Så dök Lina upp på Shapen också och förgyllde passet :-)

Det var faktiskt riktigt rejält tufft och jag svettades ytterligare floder. Herregud. Varför tränar jag inte styrka oftare? Jag är ju stark och det är ju kul! Påminn mig för guds skull!

Så till slut då, hemma måånga timmar senare. Uppenbarligen var det ju optimalt att ladda med en gigantisk chokladmuffin på eftermiddagsfikan. Gav rejält med energi!

Snygg bild på mig och Lina va ? Och våra telefoner…