Alla ni fantastiska som har anmält er.. imorn går info om Sommartåget ut via mail :-)
23-24 juli närmar sig ju med stormsteg. Jippi!
Alla ni fantastiska som har anmält er.. imorn går info om Sommartåget ut via mail :-)
23-24 juli närmar sig ju med stormsteg. Jippi!
Comments are closed.
Jag vill också ha info på mail. Hur gör jag?
Du kommenterar ;) Hihi. Vore ju hur kul som helst om du kommer med Sandra! Mail kmr!
Det skall bli fantastiskt kul! Skall börja hårdträna nu med ett par pass över 30k. Kommer väl iofs ligga på ett tempo runt 5:00min/km. Hur tror du man förbereder sig bäst på denna utmaning?
Om jag ska vara heeeelt ärlig John, du skulle kunna sluta träna och ändå fixa det galant ;)
Det du däremot kan ”träna på” är att testa att sprinag en runda, äta en smörgås och springa igen. Testa hur kroppen hanterar föda :-)
Låter ju väldigt kul! Problemet är att jag kör ganska strikt LCHF så det får helt enkelt bli att springa en runda, äta ett ägg med majonnäs och sedan springa igen :D