På ett ungefär i alla fall. Jag låter fortfarande krasslig men jag känner mig frisk. Friskförklarade mig nu ikväll efter att ha klättrat på väggarna under förmiddagen.
Frisk = okej att springa, eller hur?
En enkel mil blev det. Försökte springa riktigt långsamt och resultatet blev 5.45fart med 144 i medelpuls. En extremt låg puls på 69% av max. Vackert, lite extra sjukdom/vila har gjort mig gott. Ibland när det är svårt att vila kan det vara bra att tvingas till det.
Sundbybergs strand var vackrare än vanligtvis och benen hyfsat pigga. Lite sega men arbetsvilliga. Bådar gott till helgen och Midsommar som iår bjuder på någon lugn tillställning, jag är mest av allt sugen på jordgubbstårta, ingenting annat.
Jag är tillbaka nu, perfekt, då juli bjuder på en hel del utmaningar. Det blir intressant.. :)
Kul att du ska springa Swiss. Vi kanske ses där!? :-) Det är en kul tävling.
If this new football wants to succeed and grow a loyal following fast, they should follow the blueprint that has worked well for ”sports” like golf, auto racing, and boxing, all of which have enjoyed recent swells in popularity. Here is what they did:
I’d come to be of the same mind with you here. Which is not something I typically do! I love reading a post that will make people think. Also, thanks for allowing me to comment!
http://www.lemontravel.pl
I’m impressed, I have to say. Actually not often do I encounter a weblog that’s both educative and entertaining, and let me tell you, you will have hit the nail on the head. Your concept is excellent; the difficulty is one thing that not sufficient people are talking intelligently about. I am very completely satisfied that I stumbled across this in my search for something regarding this.
trong các kỹ thuáºt khoe, khoe sách có nguyên tắc chỉ cho chúng thấy những gì chúng có thể thấy và có thể chịu được thôi :p
0 quake and future tsunami that left thousands deceased and hundreds of thousands homeless
I always wanted to write in my site something like that.