Jag har kommit på en sak. Jag är löjligt dåligt förberedd inför denna utmaning.
Visst är det bra att tappa respekt för distans och att tro på sig själv, men att ta 78km i Schweiz’ska alperna som en klackspark? Not so good Mirre.
Så nu har jag börjat läsa på lite. Hoppsan, de rekommenederar 4 dagars acklimatisation däruppe.. hmm.. vi kommer upp torsdag kväll och startar lördag morgon. Äh, det fixar sig? ;)
Sedan finns det en massa annat också, man kan visst få uppleva allt från 5-20 grader under ett och samma lopp då loppet har en höjdskillnad på ca 2800m. Äh igen? Hoppsan. Jag tänkte springa i linne och shorts. Gör om, gör rätt Mirre.
Är det inte fantastiskt att bara ”go with the flow” och försöka klara av både det ena och det andra. Själva löpningen, banan och backar med 24% lutning, nej sådant har jag inte tänkt på så mycket – jag har mer oroat mig över att ha batteri och minneskort i kameran när jag far fram. Prioritering ni vet.
Men det ska bli galet roligt. Jag flyger ner till Bergamo, Italien på tisdagen och sedan åker jag och Hanna upp till Schweiz på torsdag för att ta oss an detta ultramarathon. Tanken har varit från start att bara ha kul. Vi kommer springa lugnt och gå i massa backar och bara ha en himla underbar (förhoppningsvis;) dag. Därefter åker jag ner till Italien igen på söndag och hänger med vänner några dagar tills jag åker hem till Sverige. Det blir en grym start på semestern helt klart..
Hanna, SwissAlpine, here we come!
Haha! Det är rätt. Kör på bara!
Backarna är rätt grymma. Inte så många men däremot ganska långa.
Jag sprang i t-shirt och shorts förra året och det räckte gott. Men det hänger ju på vädret. Vi provsprang banan förra veckan och då blåste det kallt och haglade på toppen. Riktigt nasty. Jag frös så jag tappade känseln i fingertopparna. Och då hade jag långa tights, lång tröja och jacka.
Men det är ett otroligt fint lopp!
/Laila
Hejsan Miranda, jag haller oxa pa att lasa pa lite och forsoka forbereda mej…. Jag ringer dej nan vecka innan sa kan vi snacka ihop oss lite! Mitt upplagg ar att jag fosoker springa i lite backar som traning men med konstant +30 blir man sa trott… I helgen far det bli en tidig start pa langloppet for de ska bli mot 35grader. Hoppas klara av 50km pa egen hand… vi far se hur det gar. Aldrig sprungit over 38km pa egen hand… Igar storknade jag efter 24 km efter jobbet… Forsoker ha en veckomangd pa ca 100km. Men da fixar jag inte riktigt att kora intervaller utan det blir lugn fart mestadels. Fa men langa pass. Max ett under 20km/vecka.
Men shit vad kul det ska bli i Davos!!! Hoppas pa OK vader:-)
Stora kramar e tanti baci