Snart blir det att svänga ihop fantastiska burgare till middagssällskapet, men först: löpning.

Fascinerande nog hade jag riktigt pigga, dock stela ben att springa med idag. Jag myste runt sjöarna 8km innan jag var mer än nöjd. Körde på i solen i mitt absolut mest bekväma tempo: 5.50fart. I den farten kan jag springa i evigheter :)

Chockad såg jag att jag sprang runt med en puls kring 134-143 beroende på underlag, en extremt låg puls för mig! Mellan 65-68% av max, fantastiskt vid 5.50fart! Just nu är känslan verkligen god, vilket välbefinnande!

Träffade brorsan en snabbis som fick ta några bilder. Fasiken, och så kom solen fram också!

Woho, bra kväll!! Hoppas ni har det också!