Ikväll var det ganska lugna puckar. Fick till en fin enkel mil i 6fart – nej jag menar 9km, inte en mil! Som ett bevis att jag inte alltid måste springa jämnt och ”på fina siffror”. Men åååh vad det stör mig lite haha… Hade inte mage att tvinga Mia att springa ett varv runt centrum innan vi drog till gymmet ;)

Väl på gymmet tänkte jag ta en km på bandet innan jag sa åt mig att ”sluta larva mig för tusan…!” hahaha…

Hursomhelst, bästa kettlebellscoachen hade som vanligt ett program med sig!

Dock fanns inte min sedvanliga energi, varken på löpningen eller på gymmet. Jag körde på okej men hade parkeringsbromsen i lite, ville inte köra på för fullt heller såhär med tanke på helgen.

Men spänner man bålen i 40min så lär det ju garanterat göra lite skillnad ändå! Blev en del balans och lite ben.

Som vanligt jäkligt trevligt och perfekt sätt att spendera en annars tråkig vardagskväll med en fantastisk kompis!

Nu kör vi igång veckan ;-)