Jajmen, plötsligt händer det. Ingenting. Motivationen tryter.
Det är vanligtvis mitt absolut minsta problem – att motivationen tryter. Det händer ju aldrig. Trötthet, absolut. Men pigga ben och dålig motivation?? Nej!
Ikväll hände det. Helt plötsligt. Pigga ben. Utan problem 10km i 5.15fart, nemas problemas.
Men…
Ingen känsla. Less. Omotiverad. Spånga pendelstation dyker upp. Bra. Hoppar på pendeltåget. Less. Vill hem.
5km hem från Spånga skulle jag kunna göra i sömnen. Med cementskor. Med 20kg-rygga.
Men nu med superpigga ben känner jag bara ”Skitsamma”.
Mycket ovanligt.
Hela passet igenom kände jag mig lite obekväm. Tänkte på livet. På min plats. Vad jag vill. Min plats i världen. Min framtid. Idéer som ska bli verklighet. Stressad. Brukar vanligtvis älska att tänka möjligheter, men nu blev det bara tungt i skallen.
Vanligtvis brukar löpningen vara ett perfekt sätt att få utlopp och analysera diverse livsrelaterade ting. Men nu kände jag mig bara stressad och disträ. Orkade inte ens tänka längre… och lät det t.o.m. gå ut över löpningen – det som ALLTID brukar kännas bra.
Ohh well.. bättre lycka nästa gång.
Med tanke på att jag i vanliga fall tränar ”Xtra allt” så är det ingen katastrof att det blev mindre än tänkt ikväll direkt.
Glad innan löpningen i alla fall.
Känner igen mig Miranda! Jag var där för någon vecka sedan. För mycket på jobbet, för mörkt, för segt. Löpningen som i vanliga fall sorterar och strukturerar speedade bara upp tankarna. I mitt fall blev lösningen kortare pass. Lite snabbt, lite varierat, mest lugna och korta pass. Nu har ju du en tävling att tänka på, så du kanske bara ska boosta dig själv med lite extra mycket kärlek och choklad! Heja dig!
Tack för kommentaren Anna! Låter som ett perfekt sätt att bara ladda om. Du har rätt får bli kärlek och choklad :-)
Det vänder! Förr eller senare!
Kram vännen!
Tack vännen!
Det beror alltid på att man tränar för lite eller för långsamt. Oftast både och. Motivationen kommer tillbaka bara man tränar ännu mer och ännu hårdare. Och tävlingarna måste också bara bli längre och längre… och tuffare.
Hahahaha… alla tips är olika ;)
Ibland ska man kämpa på och övertala sig själv, ibland ska man bara ta sig hem och vila kropp och själ. KLOKT beslut att ta pendeln hem! Det var ju inte direkt så att du stannade efter 10 meter, du hann ju en BRA bit! Träna inte ikapp, utan vila nu!
Tack Anna! Du har rätt. Ska bli lite vila nu!
Give yourself a break girl! Du har ju tränat som en maskin den senaste tiden! Klart det kommer tillbaka! Go go! Men först lite relax…