Okej, har lite tajt schema idag. Har precis varit på Ultrakväll på Runners. Andreas Falk som föreläste berättade om sitt sätt att träna, tänka och planera = hårda tyglar! Vi är ju lite olika, jag är ju lite mer ”flummig” som ultralöpare; har inte alltid en plan och ett program, men likväl är det intressant att höra!

Träffade massa bekanta ansikten såklart och kände massa löpkärlek i luften. Kul att ultra växer!

Fick dessutom krama om Rune (Larsson) som var på plats, det var länge sedan sist!

Nu springer jag på After (Run) Work, och stackars kollegor som har överseende med allt mitt löpande ;-)