Anna har ingen aning om hur rätt hon hade när hon sa ”Onda onsdag”.. haha HERRE-GUD. Nej det gjorde inte smärtsamt ont, men såhär i efterhand. Alltså på riktigt, jag är fysiskt illamående efter detta pass.. haha. Man är lite störd i huvudet, för att på samma gång som...
Articles from februari 2012
100min helvetesspinning + löpning på bandet..
Helt ärligt. Jag är så trött att jag inte ens vet hur jag ska ta mig hem…
Ronja-skrik
Åh vet ni, Stocholm är som gjort för löpare just nu. Eftermiddagssol, milt väder och barmark. Det gör ont i löparhjärtat att inte springa ikväll. Det går inte ens att beskriva. Sådana stunder som framsteg och allt vad det är, inte räknas det minsta. Då man blint bara känner...
En extradag med extra allt? – Om motivation
Jag börjar så smått vilja ha allt. Extra allt. Så har det visserligen varit jämt: jag vill springa snabbt. Och långt. Och gärna samtidigt. Men nu vill jag också bli sjukt stark. Och cykla grymt bra. Och simma också för den delen. Lite ambivalensproblem härborta. Tur att hjärtat vet...
Körde sjukt tungt på gymmet idag
Nej…okejdå.. det är inte jag.. Hur såg ni det??? Långt ifrån tvillingsyrran i styrka. Okej. Jag vet. ;) Men jag körde i alla fall en timmas funktionell styrkeklass idag med mycket fokus på överkropp. Hehe… Fast det känns ju nästan löjligt att nämna efter denna bild liksom..?!
Jag är rörlig!!!
Jajamensan! Helt ärligt, finns det bättre beröm än det beröm som naprapaten ger en? Jag har blivit både rörligare och starkare minsann. Hääärligt! Precis som jag redan nämnt så har jag kört Hitler-style på alla rörelse – och styrkeövningar de senaste veckorna (totalfokus) och det har uppenbarligen givit resultat....