God morgon!

Känner mig både laddad och nervös inför kvällens stundande event. Det är ju föreläsningsdax igen 19.00 på Alewalds!!

På plats får man även ett exemplar av Ett år av magiskt löpande, och denna bok samt författare kan man hinna träffa på Kramakuten anordnad av Pocketförlaget, mellan 16-17 tidigare idag. Så hinner man till föreläsningen också!

Överlag så kan jag berätta också att det känns fint av träningsvärk i kroppen från helgens alla träningstimmar. Min vecka började ju med 3 dagar vila/förkylningssympton, så jag är ganska nöjd ändå att få in 7h mellan tordag – söndag. Där huvudsaken ändå var kvalitet.

32km på 3 dagar är inte fy skam direkt med tanke på knät, i ett snitt på 5.08min/km som jag får vara nöjd med.

Men idag blir det ingen träning. Bara fokus på det viktiga – snacka om träning ;)

Välkomna, hoppas vi ses ikväll!!