Gårdagens mjölksyraintervaller på spinningcykeln kändes inte av i benen ikväll. Däremot i skallen! För när jag packade min träningsbag igår så lyckades jag få med mig hela min garderob (jacka, tröja, långärmad tröja, väst, underställ, strumpor, sportopp, brillor, skor osv) med INGA tights?! Vasaafaaaan!

Surt att inse faktum när man precis åkt in till stan och står i omklädningsrummet på gymmet och ska möta upp Maria om 5min. WTF! Till saken hör att jag aldrig sprungit med Maria förut så det är minst sagt surt att bara ”Hehe hej Maria, alltså det här har ALDRIG hänt för men…..”

Haha. Fast världens mest förstående och glada dala-tös hade noll problem och lösningen blev att hon började kuta hemåt mitt håll och jag slängde mig på pendeln återigen ;)

Men efter det lilla missödet så gick det jäkligt bra och var sjukt trevligt! Jag och Maria hade ju egentligen bara snackat 5min tidigare direkt efter Bislett 24h. Hon låg på marken och grät av smärta (efter 211km!!!) och jag var ju helt groggy efter min kollaps haha. Ett snyggt par…

Så nu gick det desto bättre ikväll! En vacker vårig sommarkväll i Sthlm. Solen sken hela rundan och vi hann avverka Norr Mälarstrand, Gamla stan, Kastellholmen, Skeppsholmen m.m innan vi hade rullat bort ett antal kilometer väldigt enkelt i hyfsad fart :-)

16km på 1.25 (5.20min/km)

Hoppas fler har njutit av kvällens löpning! Tack Maria, det här gör vi om! :-)