Maxad tisdag

20121002-191034.jpg

Nej inte för egen del, men för stackars grymma adepten. Inte speciellt snäll coach som skrek idag från mitt håll ;-) adept Jenny pressade sig beyond sin gräns, och gjorde mig inte besviken!

Mina marathonben då?

Jodå de rullade på som vanligt, piggare och gladare än innan maran konstigt nog!

Kommer få svårt att få in alltför mycket träning i veckan, men det är helt okej. Helgen blir i alla fall löpfylld med guldkant i terrängen. Måste få in lite pannlampa i slutet av veckan bara!