Varför kände jag mig så sugen på att hoppa ut i mörkret och göra burpees egentligen? Ingen aning faktiskt. Fastän klockan ringde 04.50 och sängen var både varm och skön. Och jag egentligen hade bestämt mig för att ”jag behöver inte”. Nej, jag behöver egentligen inte göra något alls i mitt liv, måsten har jag inte, men jag vill göra saker.

Så viljan sade åt mig att hoppa upp, och det var ju himla bra. Såhär i efterhand är jag mer än nöjd!

Innan

Sjukt kul gäng, och redan från första passet kände jag mig som en i gänget :) hjälper kanske då instruktörerna redan kan mitt namn (?)…haha fast å andra sidan har jag hört rykten sedan tidigare om dagens instruktör Spyfys Magnus. Så det var ömsesidigt. Tänk att jag körde ett ”bloggträffNMTpass” för honom 2010 någon gång också. Han var tuff redan då… ;) ”Jag lämnade min empati hemma” var dagens välkomnande.. (OBS i tuffaste gruppen alltså, i nybörjargrupperna har instruktörerna lite empati kvar har jag förstått..)

Hursom. Man väljer alltså att vara på plats 06 för att någon ska säga åt en vad man ska göra? Haha. Jajamen! Sedan sliter man alla möjliga uppgifter ihop; jägarvila, planka, planka, planka, upphopp, backintervaller, burpees, sit-ups, några brottningsövningar (hade tur som körde med Tess då hon väger 10kg mindre än mig, annars hade jag garanterat inte haft en chans… Knappt jag hade nu). Passet avslutades med lite extra dragkamp, armhävningstävling (där Annica imponerade byxorna av mig med att göra 50st + 40st + ännu fler.. Hmm 3 år på NMT vs 3 pass kanske kan vara förklaringen varför jag bidrog med 20st + 20st..)

Slutligen BIP-test där jag hade lite heder i alla fall. Tur för mig att jag återhämtar mig så väl i löpningen mellan styrkan, då jag är klen i styrkeövningarna. Fan. Trodde jag var hyfsat stark. Dags att tänka om liksom. Sällan Mirre får känna sig klen ;)

Och nu värker det fint överallt, och träningsvärken från i måndags får lite extra påslag i och med dagens pass. Dags att rulla in mot kontoret.

Efter