Onsdagsmagi

Att jobba som löpcoach är ju ett lyxigt jobb. Med sådan respons, sådana adepter och sådan härlig kväll som denna… Nää blir inte bättre!!

2 pass med två olika adepter ikväll, den ena med fokus på löpteknik och framtidsstrategi (där vi ska regera!) och sedan nästa adept som jag vet att jag kan pusha! Hon fick sig en omgång runt reflexbanan på Östermalm. Våga erövra backarna blev dagens motto när vi fartlekte oss fram i mörkret förbi reflexer och rådjur. Jag var inte snällast i världen, hon fick slita, men det kommer ge resultat ;)

20121121-213952.jpg

20121121-213959.jpg

Nu är det dags för coach Mirre att ta sig hemåt efter en heldag. Totalt coachingdistans ca 14km med pigga ben. Jag bara ler. Vilka löpare jag coachar!!!

20121121-220328.jpg

XR Mission-skorna då? Jorå för tusan! De åkte på både asfalt och skog idag. Okej, såklart det blir en kompromiss, men jag tyckte nog att det fungerade ganska bra både på platten och i skogen. Hade schysst grepp på obanade partier, och samtidigt bra löpkänsla på asfalten. Att rekommendera för den som inte vill få all in på ett par riktiga terrängpjucks!

20121121-220335.jpg

3 Comments

  1. Roger

    Vad heter pannlampan?

    • Miranda Kvist

      En Petzl NAO, kommer mer info om den. Grym lampa!!

Comments are closed.