”Mirre, du är verkligen jävligt bra på vissa övningar, och sämst på andra”
Haha. Tack Annika ;)
Trappintervallerna gick an.. Där kunde jag trycka på ganska väl. Övriga övningar – Fyfan!!!! Inget gratis!!
Efter ett par timmars intensivt möte och spånande så var skallen just spån. Optimalt att svira om och bli manglad av instruktör Martin. Ruskigt vältränad grabb vi senast såg som deltagare i gladiatorerna, imponerande!
Just nu känner jag mest för att lägga ner det där med styrka. Influensa och löparlederi har icke gjort mig starkare. Svag Miranda skuttar hem och tar nya tag. Dock härligt urladdad och efter-träning-glad :)
The Case For HIIT Cardio – Why You should Concider ita| By the way you may want to look at this cool website I founda|a|