Trots att jag kände mig fräsch i onsdags på både maxpulstestet och spinningen, så har det visat sig att jag råkade ut för något. Nu är jag som tidigare nämnt inte 100%ig längre. Höjer motivationen genom att göra inlägg som det inlägget innan ang Skövde!
Så nu tvingar jag mig till totalvila och boostar ännu mer anti-sjukdom-tjaffs.
Till frukost åts bland annat lite yogurt och keso med nötter och mullbär från superfruit.se som fick komma med hem i onsdags. De är visst proppfulla av antioxidanter och vitaminer. Hade ingen aning om att de ens existerade. Lite söta och med lite tuggmotstånd. Hoppas de gör skillnad nu då! Någon annan som känner till en massa bra superfrukter?
Kanske àr klimatbytet. Sjàlv ser jag till att fòrsòka sova extra mycket nàr jag kànner att det àr nàgot ”fuffens” pàgàng i kroppen. Hoppas du kànner dig pigg och fràsch snart igen. Kram!
Gojibär ska vara bra har jag hört. Dock aldrig testat själv.
Hey baby!
Ja, gojibär är också skitnyttiga och helt ok till smaken ;).
Jag kanske inte tror så mycket på det där med superfrukter, men mullbär ger trevliga minnen! Växte på området där jag växte upp… vi åt dem jämt! ;)