Så dagen tlll ära skar jag chili, glömde bort det och försökte sätta in mina linser. Tro mig, det ska jag aldrig göra igen!
Sedan har jag styrketränat på sats också, för första gången på nästan ett år. Upptäckte glatt att de få tillfällen jag har tränat styrka hemma i Italien hade givit resultat. Hade inte tappat speciellt mycket i hantelpressen exempelvis. Körde lite oplanerat runt; triceps exst, pushdowns, flyes, hantelrodd och axellyft fram och sida.
En tjej frågade om jag brukade gymma ofta? Ops, härligt att jag gav det intrycket. Visst förr gymmade jag jämt – men jag är inte stark som min tvillingsyrra, svensk juniorrekordhållare i marklyft!
Triceps-armhävningar roade jag mig med idag också..
Jag kan bjuda på en liten film från ett bra tag sedan. Såhär ser alltså dessa armhävningar ut.
Ska vi ha tävling i vem som gör flest?
SV:Helt rätt, ska slänga upp benen på sofflocket och kolla på Fotbollen. hörde att det skulle bli handboll sen också…:)
Bra hävningar där!
Hurtbulle. Hàrlig minifilm.
Ser bra ut! Klarar du 100 ;-)
Du ser stark ut, tjejen!
Hahaha ska de där va jobbigt?? ;P
Tack för credden också!! Tänkte att vi kan träna nästa fredag. Måste ändå till ett gym då så häng på du :)
Faannn Miranda vad du är grym på armhävningar, skulle inte vilja tävla mot dig ;)
Med eller utan Powerplate? jag LOVAR att det blir grymt mycket jobbigare på den. ;-)