Hejsan sköningar!

Jag har tagit av mig dräkten.. jo jag vet, man kan knappt tro att det är sant. Men det är det. Jag ska inte tjata mer om den nu (på ett tag i alla fall höhö).

Idag var jag tillbaka på gymmet, och jobbet också för den delen. Inte riktigt som ”vanligt” med andra ord. Man har ju vant sig ruskigt bra vid att vara ledig om man säger så…

Men det är lugnt, utvilad Mirre och med ett lyckligt rus sedan Sommartåget.

Drog igenom mitt egenkomponerade Löpstyrkeprogram. Varianten Deluxe. Körde extra övningar och med extra vikter. En hel del benböj, utfallssteg, draken, höftstyrka m.m. Avslutningsvis en plankan-eufori. Kände mig riktigt stark och taggad. Yes!!