Jaha. Ingen Stockholm Halvmara som ni vet för min del. Har redan kutat den ett par tre gånger i mitt liv, så koll på den har man ju vid det här laget. Kände liksom inte det minsta 21km långt asfaltsug så jag uteblev från anmälan. Däremot hoppas jag alla får en superdag, det är ju optimalt löparväder!
Själv var tanken på intervaller när jag rullade ner mot IP. Där var det däremot forbollsmatch, så jag styrde kosan mot sjöarna istället. Lite väl opigga ben pressade jag på under en fartleksrunda. Stundtals 3.50fart, stundtals 5fart. Totalt 7km @4.27min/km.
Känner mig aningen nertränad just i denna stund. Visserligen okej, och visserligen lite enligt plan såhär 2 veckor inför Berlin. Men ändå lite slitet. Dock som sagt, lite enligt plan. Imorgon blir det en sista halvtuff skogsrunda, sedan trappar jag ner rejält. Inte långt kvar nu trots allt…
Schysta brillor. Märke?
X-cross :-) Helt nördigt, men jag har olika färger att byta med efter färg på linnet.. haha utöver olika linser också förstås. Kolla in deras sajt, grymma brillor!
Låter som en bra plan! Halvmaran var härlig, gillar rutten!