Avslutade en vacker dag med mer vacker träning. 50min upp och ner i Hammarbybacken och sedan någon form av koma-löpning bland stock och sten i Nackareservatet. Snubblade fram som ett annat fyllo, benen bar inte!!!!!

Ja HERREGUD jag kämpade mig runt totalt 2h. Haha, SKÖNA känsla att verkligen vara SLUT i benen på allvar.! Så sällan jag är så trött i mina ben.. Men kombinationen högsta Nordafrikanska berget, morgonens intervaller och därefter backintervallerna.. Gjorde susen..! Och sicken vacker kväll, nästan som en härlig sommarkväll.

Smaskens jobbigt..Ja må vara knäpp, men jag älskar det:)