Min svärmor blev kallad ”Stabil kvinna” en gång. Det kanske inte låter så positivt i allas öron, men hos mig är det definitivt positivt! Jag vill bli en stabil kvinna, rejält stabil!

Så idag blev det en timmas funktionell träning med balans som fokus. Stabilitet, styrka och rörelse! Styrkeövningar som involverar flera muskelgrupper är ganska bra för mig som har börjat lata mig i gymmet. Har haft lite inspirationsbrist på styrkefronten så det känns bra då att man kan hoppa på ett pass Shape då och då.

Fick svettas ganska rejält, även om gruppträningspass aldrig skulle kunna tillfredsställa min behov av pulshöjande träning ;)

Förresten, det viktigaste med dagens träning är ju såklart att jag matchade kläderna med skorna, håller ni med? ;)

Håller för övrigt på att spricka just nu, vill så gärna berätta om min nya stora idé! Alla som träffar mig i verkligheten får höra eftersom jag inte kan hålla det inombords. Bloggen får veta så snart jag har passerat Milano Marathon, måste helt enkelt fokusera på det just nu. Annars kommer mitt stora äventyr att ta över marathonet… Fast nu vet ni ju också att det är ett äventyr (jag avslöjar visst bit för bit..)

Äventyr!!