Veckans träning blev ju en liten besvikelse. Skulle ju åtminstonde göra 20km underbara vår-kilometrar tillsammans med några härliga tjejer igår morse. Istället fick jag ju ont i magen och lite feber och tvingades pinas genom att se det underbara (löp)vårvädret utanför fönstret.

Så veckans mängd är väldigt liten med tanke på att jag snittade 7-8 mil i veckan feb och mars, så april har inte börjat bra. Men det kan ju bara bli bättre. Vi kan ju säga att det är en lätt-lätt vecka. Kanske kan vara positivt med lite extra vila eller något..

LÖPNING:

26km – tid: 2h22min (snitt 5.29min/km)

3 pass löpning

Övrigt:

Shape 60min

Styrketräning 20min

SUMMA TRÄNING: 3h 42 min

Usch så tråkig veckomängd. Är riktigt sur över 4 dagar i rad utan löpning. Jag vet att jag inte borde men jag vill typ gå ut och köra en runda nu.. men eftersom alla sen kommer att hoppa på mig om mitt löpberoende och att jag måste vara smartare än så – så ska jag låta bli..

Nu kan vi i alla fall konstatera att våren har kommit, så nu säger vi hej då till löp-tomten!

Nöjd med veckans träning?