Konsten att vila och svårigheten med att vila.
Jag är överlag en person som vill NYTTJA livets alla timmar. Jag får ångest av att fördriva tid resandes, framför tv:n eller väntandes. Jag älskar att planera in saker och fördriva mina underbara minuter på bästa sätt!
Så ikväll när jag inte har planerat in något annat än tvätt-tid och ”att vila” så utsättes jag för något svårt. Det är supervarmt sommarväder ute och jag ska ”vila”. Typ göra ingenting?
Det är såklart det finns olika sätt att vila på. Jag skulle definitivt kunna sitta på något fik, eller någon picknickpläd, uteservering m.m. och ”vila” kroppen inför stundande utmaningar. Men med den berömda tvätt-tiden tvingas jag ändå hålla mig hemma i lägenheten. Kanske lika bra att säga upp livet ikväll och bara vara. Hur jobbigt det än är!
Det här är för övrigt det enda negativa med marathon. Man tvingas vila mycket både innan och efter. Annars hade jag nog joggat iväg till Ursvik och kört på lite backintervaller. Eller kanske en runda i obanan terräng, eller förresten, kanske lite mjölksyratrösklar någonstans?!
Ja, sedan får man ju säga vad man vill om mitt nyttjande av tiden. Vi väljer ju alla vad vi vill göra med den ;)
Men jag har gjort det bästa av situationen. Jag har satt mig på balkongen med glass. Jag toppar dagens tidigare två tårtbitar, smaskigt värre.
Håller du med mig om att vila är jobbigt? ;)
Det är olika dagar för mig. Just nu har jag svårt att släppa datorn och jobbet. Stillasittande iofs, men hjärnan går på högvarv och axlarna gör ont. Det får de ju inte göra på lördag. Då måste man ju vara fräsch :)
Så tat lugnt nu. Jag ska packa väskorna nu. Vi reser till Sthlm imorgon. Can’t wait! Kram
Sjuukt jobbigt! Tänk att så många människor vilar frivilligt i denna värd. Noll förståelse ;)
Vila är tråkigt i alla lägen! Brukar baka bröd som vilaterapi
Hej Miranda! Stort lycka till imorgon! Jag gissar att du kommer att springa på 3.28 om inte snabbare ;) Själv är jag student och har just nu inte tid att prioritera träning i den mån jag vill, däremot har jag inte så svårt med vila då jag oftast planerar in något annat roligt såsom, sitta på café med pojkvännen, dansa salsa, gå på studentpub, grilla, picknick, läsa bloggar, hänga i skolan, anordna fester, jobba ideellt, gå på stan osv ;) Men om man är själv hemma och inte får träna då kanske vilan kan bli lite trist. kram på dig och lycka till