Dagen till ära blir det cykel, löpning och cykel igen. Jag ska ta min vackra hoj hela vägen in till gulliga Reimersholme på söder, möta upp Therese, dra av ett löppass och därefter hoppa upp på hojen igen.
Kan man kanske tänka sig att det blir sammanlagt 30km cykling och 10km löpning ? Vi får väl se.
Undra om det finns ett namnt för ett sådant pass förresten. Är det det som är brickpass? Ja, ni ser ju var min cykelkunskapsnivå ligger.
Therese gjorde 3.33.54 på Stockholm så jag har nästan exakt 1 min att ta igen på henne. Jäklar vad vi är jämna?!
För bästa möjliga träning så ska jag försöka att hålla ”pauserna” mellan passen så korta som möjligt. Så att det blir ett enhetligt pass så att säga.
När man ändå håller på kanske man ska simma över Riddarfjärden också, eller vad säger ni? ;)
Vad ska DU göra ikväll då?
Shit. Det blir inget dåligt pass! Hoppas ni har lika gött väder som vi i Göteborg.
Själv har man kört sitt första rehab-pass idag. 13km på cykel. Men alltid nåt!
Lycka till med träningen!
Hahaha! Då blir du triathlet. ;-)
Såna här cykla-springa-cykla-pass gillar jag. Det är ju smartare att transportera sig till löpspåret med cykel istället för t ex buss.
Åh, tackar som frågar! Det blev en timma på sadeln, mest för att rasta benen inför lördagen. Nu blir det någon typ av kolhydratladdning, kanske a´la Stockholm Marathon. Det funkade ju :-)
Kanske kallas ditt pass för utökad brick…
Ett omvänt duathlon ;)
Du har 20 sek att ta in på halvmaran också…;) Men när det kommer till milen så klår du mig..:)