Idag så påmindes jag av att jag har en grym kropp.. och då menar jag inte det som en modebloggerska skulle mena. Jag pratar inte om vare sig storlek och kurvor på olika saker, utan jag talar om en kropp som presterar!
Trots att jag mosade på en del veckan efter maran samt förra veckan så fanns det energi nog att både cykla ut och springa på landet. Jag bestämde mig för att köra lite militärträning och intervaller igår också och kroppen svarade hur bra som helst på det!
Så imorse när jag vaknade och hoppade ur sängen så skänke jag en himla massa fina tankar till maskinen. Det var ett tag sedan den fick uppskattning men jag glömmer inte. Glömmer inte bort min härliga prestationsmaskin.
Den har även gått med på att springa rejält med intervaller imorgon kväll, samt ett finfint långlopp på fredag! Knoppen är glad också, huvudet bara LÄNGTAR efter intervallerna. Gårdagens var bara ett litet smakprov på vad som komma skall imorn :)
Så nu tänkte jag att vi kunde skänka någon tanke extra till våra maskiner..
Jag börjar:
Tack kära kropp för att du så enkelt (och graciöst?) skuttade över pinnar och mellan stubbar igår. Trots att jag bad dig om det ett flertalet gånger så gjorde du som jag bad dig om hela tiden. Sedan tvingade jag dig till intervaller också, där du presterade som vanligt. Du är bäst!
Vad vill du tacka din kropp för?
Just nu kan jag tyvärr inte tacka den för något. Har blivit rejält förkyld och har därför inte sprungit på en vecka. Har ångest och är dösugen på att träna. Din blogg underlättar ju inte precis ;-)
Hej Miranda!
Det ser vansinnigt roligt ut, er träning igår. Jag är klart sugen att följa med ifall det blir fler pass. Vad kör du för intervaller, långa eller korta? Och har du något bra ställe att köra på?
Just ja, det var något om att tacka kroppen också. Jag är mest tacksam över hur den pallar med all träning, den har hållit sig från skador de senaste dryga två åren som jag tränat relativt bra. Dessutom är jag tacksam över på det sätt som den utvecklats, och i viss mån avvecklats :)
Jag vill tacka min kropp för att den ställer upp på alla träningspass som mitt huvud vill ut på men också för att den säger ifrån innan all träning gör att jag skadar mig själv!