Vintermarathon blev 5mil!

Posted on: by:

Haha.. jag antar att det är dags att skratta åt mig själv?

Eller bara dra det hela från början? ;)

Okej. Då kör vi!

Suss, Lina och Mirre vid bilen.

Dagen till ära var det alltså Vintermaran, en liten grej som jag och mina vänner i Runners5 hade bestämt oss för att fixa ihop. Ett lite längre, gemensamt långlopp, för skojs skull. Varför inte? Ibland så krävs det inte mycket för att dra ihop ett kul event, så varför inte köra?

Exakt 20 personer fick jag ihop det till vid starten! Fler än väntat, kul!

Vi joggade igång i det extremt vackra novembervädret – helt ärligt, kunde man haft bättre tur med vädret? NOT!

Med 5 vilodagar förväntar man sig pigga och lite sega ben. Tyvärr var de mest sega, men inte så att jag reflekterade över det. Jag var ju ute i solen, ute i friska luften, med ett stort härligt gäng löpandes och pratandes, jag njöt!

Jag reflekterade inte mycket över själva löpningen utan pratade mest skit med den som sprang närmast för stunden, och kilometer efter kilometer försvann. Det är så härligt med ett gäng löpare från massa olika håll, konversationerna flyter på och alla verkar njuta av långloppet :)

Vi parkerade bilen ca 1500m från starten, vilket gjorde att vi hade ca 19km i benen när vi tog vår paus. De andra hade strax över 17km och vi hade precis avverkat ett varv av banan. Här våldgästade vi ett 7eleven och klunkade kaffe och vatten, små-åt bars, frukt och nötter. Lite löpare kände sig nöjda här, och vi var en något mindre skara som fortsatte framåt därifrån.

Jag och Therese gullar på 7eleven ;)

Vi rullade framåt mot Djurgården och det var en DRÖM att springa där idag. Vi blev för övrigt påhejade på en massa olika ställen idag, och det flockades av folk på olika gator, bl.a på strandvägen. En italiensk turist sa ”Åh de är så söta som springer tillsammans” och jag kontrade direkt med ”Åh tack så mycket” haha. Förvånad blev han!

Vid 30km så hejade vi på distansrekord, och som vanligt är det GRYMT kul när människor får springa längre än vad de någonsin gjort tidigare. Det är en endorfinrusch som heter duga. Man minns ju själv sin 71kmrunda med eufori ;)

Kalle käkade glass ;)

Vid 35km kände jag att jag sprang. HAha hur sjukt det än låter, men jag är ju sådan, som bara liksom glider med i evigheter. Fast där vid 35km så blev det helt plötsligt lite tungt, jag som aldrig brukar råka ut för dippar men jag är rätt säker på att det handlade om mitt usla intag dagen innan. Eller balansen av den, hade en ”längre halvdag” pga övertid och krismöte på jobbet, därav lunch klockan fyra (!) och middagen byttes ut mot naturgodis. Kanske var det det som spökade.

Hur som helst var det inget större problem, sprang och tjattrade om vartannat med folket men kände inte att jag ville öka hastigheten i alla fall. Dock var det ju inget som hindrade mig från ett marathon, det skulle jag ju göra oavsett :)

Efter en stund återkom lite styrka. Vi tog en paus där vid 36km och hämtade andan. En tapper liten skara påväg mot marathon denna superlördag. Så jäkla kul och dessutom 2 distansrekord!!

Sedan liksom rullade det på och helt plötsligt var vi framme vid Stadion. ETT MARATHON VAR AVKLARAT!

Tyvärr inget ärevarv på Stadion men dock en äre-bild framför på de duktiga löparna :)

SUPERBRA JOBBAT ALLIHOPA som var med! & kul att ni alla dök upp och förgylle loppet!

Sedan joggade vi bort till bilen och fick ihop supersumman 45km. Vem är inte nöjd med det? Det är ju mer än okej, en ultra bara sådär. Satt alldeles glad där i bilen på väg hemåt.

MEN

Ni känner ju mig.

Jag är inte kilometerberoende. Men jag är utmaningsberoende.. och om jag får för mig en sak.. ja då är jag fast.

Tanken slog mig. 50km vore nice. Bra mycket trevligare än 45km.

Varför?

Jo för utmaningens skull. Jag hade inte haft det superenkelt idag som jag brukar, men 5km till skulle jag fixa utan problem. Jag bara bestämt mig. 5km till skulle göras. Bestämde mig redan i bilen hem. På så vis fanns inga alternativ när jag kom hem.

Slängde av mig alla kalla kläder hemma och tog på mig en ny omgång. Nu hade det minsann blivit mörkt och reflexvästen åkte också på. In och beställde sushi på favvostället ”Jag dyker upp om en halvtimma” och styrde kosan mot sjöarna.

Kände total tacksamhet mot kroppen. Underbara kropp som ställer upp på alla mina smågrejer. Kände mig stark och glad. Inga skavanker, inga känningar och ingen seghet. Njutning. Lycka där i mörkret. Det jag lever för. Löpning. Glädje. Bara jag och bara min prestation. Nöjd.

5km försvann när jag reflekterade över livet i det mörka spåret. 5mil. I did it. Again.

SKönt formbesked. Trots utebliven superform fanns en schyst grund. 5mil. ”På skoj”. Jag älskar det. Det finns dessutom mer mil att hämta. Ingenstans var jag i närheten av mitt mängdmax.

Jag vill bara springa hela tiden. Verkligen. Åh så härligt.

Jag vet. Vem trycker iväg 5km till efter 45km, bara för att? Jag vet. Jag är väl som Alex sa; jäkligt grym men konstig på samma gång.. ?

Vilken jäkla superdag hur som helst.

Löparlycka. Hoppas ni alla andra också har det, finns inget bättre!

Summa: 50km. 5.08.35, tempo6.10

56 Comments

  1. J

    Ja, vem gör sånt? Jag gör! :)

    • Miranda

      Tummen upp :) :)

  2. sofia

    själv plågade jag mig till 22 km med endast 1 snabbt stopp efter 5 km ( hade röd gubbe över vägen)

    har ont överallt!
    hur gör man för att orka? smärtan jag har nu i kroppen går inte att beskriva och ändå det är ju bara 22 km, mindre än hälften av ditt.. höll 6min/km annars brukar jag hålla 11-11.5

    • Miranda

      Åh tack för frågan! Det kommer ett svar, jag diskuterade just det igår. Men mestadels handlar det om att lära sig att slå ner på tempot och hitta det absolut ”enklaste” steg man har. och dessutom, kanske låta sig gå i uppförsbackar i början för att inte komma upp för högt i puls, vilket då förhoppningsvis bidrar till att man orkar hålla på en längre stund :)

  3. Louise

    Tack så mycket Miranda för ett kul initiativ! Jag hängde på de första 18 kilometrarna och det var ju härlig löpning. Roligt, och ovanligt, att springa i grupp för en loner som jag. :-)Nästa gång följer jag med hela vägen! ;-)

    • Miranda

      Härligt Louise! Jättekul att du kom och var med och bidrog med löpglädje :)

  4. Mats Andreasson

    ..en underbar skildring av en underbar sysselsättning..bor i Göteborg men blir så himla sugen på att bara ta tåget upp och göra er sällskap..får bli så när steget är lättare och konditionen lite mer långloppsanpassad..hälsn. från en solig och löparvänlig västkust..

    • Miranda

      Tack Mats! och du är så välkommen den dagen du väljer att dyka upp. :) :)

  5. Jonna

    Vilken härlig story! DU är för GRYM! :-)

  6. Kalle

    TACK Miranda för en jättetrevlig löptur på marathonbanan:-)Kanske, kanske dyker jag upp till tomtetåget och springer första delen: Jönköping-Gränna.

    • Miranda

      Kul att höra KAlle, så klart du ska med!

  7. Nina

    Tack Miranda (och alla andra) för igår! Roligt att springa med er och bra peppat mot slutet :)

    • Miranda

      Åh tack själv Nina, så kul att du kom :D

  8. Evelina

    Miranda, svettas inte du när du springer? Du är alltid så fräsch på alla bilder!!

    :)

    • Miranda

      Men hahaha! Tack Evelina, och jag lovar, jag svettas… lite ;)

  9. Anonym

    Det var ju riktigt trevligt och kul igår, grymt initiativ!
    /Piotr

    • Miranda

      Tack Piotr! och jävligt bra jobbat själv! Alex skvallrade om att du tänkt springa milen bara, men du körde väl det dubbla till slut? :)

  10. Julle

    Imponerad!!! Låter så himla kul och enkelt att springa 5 mil när man läser ditt inlägg…

    • Miranda

      Tack Julle!! och du får milen under 40 att låta som en barnlek ;)

  11. Madeleine

    Tack för inititaivet och inspiration, jättetrevlig tur! Nästa gång slår jag det nya distansrekordet på 29 km!

  12. Pingback: Mirandas Minut @ Spotlife November = 30mil!
  13. Pingback: Mirandas Minut @ Spotlife ÄventyrsCV
  14. Thaddeus Dinsdale

    I did have an idea similiar to David’s, where Division I-A gets divided into two divisions with 60 teams each (once Arkansas State joins in 2009 or whatever). Each of these sub-divisions would be divided into 5 conferences of 12 teams each, sorted geographically. But how do you decide which teams start in I-A-1 and which in I-A-2? I decided that for the first year, teams would simply be sorted by their undergraduate attendance. This gives you some crazy things like Miami (FL) starting in the lower division, but oh well.

  15. Spencer Cannard

    This site appears to get a good ammount of visitors. How do you promote it? It offers a nice unique twist on things. I guess having something real or substantial to say is the most important thing.

  17. Zazzle2011

    #4 Props. Thats so out there its funny.

  18. emergency food storage supplies

    It’s a good thing we all pause the following and try to evaluate which went wrong and exactly why, he said

  20. boost your bust review

    Amazing! This blog looks exactly like my old one! It’s on a completely different topic but it has pretty much the same layout and design. Superb choice of colors!

  21. Wycieczki Last Minute

    It appears that you’ve put a good amount of effort into your article and I demand a lot more of these on the World Wide Web these days. I truly got a kick out of your post. I do not have a bunch to say in reply, I only wanted to register to say “phenomenal work!”.

  22. 6 Dollar Shirts coupon

    Tejada is looking spritely. Well on his way to a three hit, error-free night.

  23. Hipolito Dunk

    this web site is my breathing in, very fantastic style and design and perfect subject matter.

  24. jcpenney prom dress

    What’s up, can any body assist me how to get this video tutorial from this site, I have watched and listen it here but want to down load it.

  25. kohls evening dresses

    Awsome site! I am loving it!! Will come back again. I am bookmarking your feeds also

  36. SCRAPEBOX

    Gorilla Monsoon METAL CROWD FESTIVAL Official site

  39. Gucci Handbags Uk

    Zaras savivaldybs V V G Garbs sveiai Duset dails galerijoje

  40. Gucci Outlet

    10 Jahre Zusammenarbeit zwischen der GBFE und der UNISA

  41. Scrapebox

    IARNA PE PORTATIV Colegiul naional de muzic George Enescu

  42. CHANEL BAGS

    chennai2new517 Filmy Deewane

  45. CHANEL BAGS DISCOUNT

    Inpec dice que a los Nule s se les permiti ingreso de computadores

  46. CHANEL OUTLET

    Deer resistant long blooming Perennials thelandscapingwizard.com

Comments are closed.