Första fem idag kände jag mig som en ”kossa utsläppt på grönbete” för att citera en av mina kära läsare. JÄKLAR, så skönt.
Milen passerades i ren och skär lycka, men ungefär där så kändes det som om energin gick lite utför. Kanske för att jag fortfarande är trött efter sjukdomen, kanske för att mellanmålet blev en chokladmuffin vars energi inte höll hela vägen?
Hursomhelst så var känslan god i alla fall, och pulsen var definitivt med mig. Även om gårdagens styrka fyllde upp lår och rumpa med träningsvärk så tog jag mig framåt.
Sedan så hade jag ju Thomas med mig sista milen, så trevligt snackig blev den också!
Vi sprang förbi cykelbutiken i Råsunda och Thomas blev betuttad i en spansk skönhet från Orbea.. själv så trånade jag efter mat.. ;)
Allt som allt, fina 23km denna onsdagskväll. Leve löpning!
Summa: 23km, 2.13, tempo 5.48, puls 157
Låter som en härlig runda, har precis landat i soffan efter en kortare sväng, tack för inspirationen! Tror förresten jag såg er vid övergångsstället vid MAX, när jag passerade med bilen :)
Hej Karin! Ja det måste du ha gjort :) :)
Kan inte förstå hur du bara sådär kan avverka 23 km… Men du är grym :D Jag kutade på upp till 12 km, och är sluuut!