För övrigt är status att jag kör helvila idag. Jag fick ett tips om att även annan träning kan gå in och störa återhämtningen, så idag blir det fullständig vila. Imorn tänkte jag däremot köra lite spinning. Snäll träning. Sedan får vi se.
Hursom.
Jag älskar att springa. Verkligen. Men nu tänkte jag mosa på med lite annan träning i ett inlägg och se om jag kan hitta lite ”motivation”. Blä. Det stora problemet är att ingenting är lika kul som att springa. Men, jag gör ett försök. Kanske, kanske är det värt att byta ett löppass i veckan mot någon ny typ av träning, mot att jag kan fortsätta springa som jag gör – långt och länge och smärtfritt.
Spinning – roligare än på länge. 2 torsdagsmorgnar på rad har jag kört, och det känns kul än så länge. Ska försöka mig på ett längre pass framöver. Har letat efter 2h-pass hos Sats. Ska man köra så kan man ju lika gärna köra ett tag. Någon som har lite tips?
Cykling – längtar efter våren, då ska jag dra fram Meridan och köra. Ska bli otroligt kul! DET är närmast löparkänslan.
Crosstraining/Shape/Styrka – gillar ju egentligen styrka. Måste komma ihåg att det gör mig gott.
Simning – ska jag ge det en ny chans?!
Vattenlöpning – okej. Löpning i vatten. Åtminstone hälften rätt. Kan vara värt ett försök ju.
Zumba? – Ja.. hmm.. har jag berättat att jag dansade magdans förut? Jag var faktiskt bra. Men den Miranda försvann för ett par år sedan.
Aerobics – Jag var världens friskis&svettis-jympa-nörd också, under hösten 2005. Finns den sidan kvar? ;)
Jag vill ju helst syssla med allt som man får springa i. Är ju gammal SM-vinnare i Innebandy, och gammal stadslagsspelare i fotboll också. De skulle vara kul att köra igen, men det känns otroligt dumt att ”slösa” löpkapacitet på det. Om ni förstår vad jag menar. Ska jag köra alternativt så ska det verkligen vara just alternativt.
Jag känner just nu att jag har noll idéer. Om jag inte kan springa jämt så vill jag ju syssla med något häftigt. Typ cykla i skogen, eller simma rakt över en sjö. Synd att det är vinter. Man blir så instängd. Kanske ska jag börja promenera bara som vanligt folk. Runt en sjö. Och mata fåglar. Bli pensionär.
Help me?
