Lyckades sova bort hela morgonen utan problem. Sedan hade jag pendeltågsproblem också, såklart.
Men men, förra veckan måste ju ändå anses vara en bra vecka. Kunde träna förvånansvärt bra trots att det inte var många dagars vila efter 100km.
Var faktiskt tvungen att försöka vara lite återhållssam med träningen just för att inte riskera någon överbelastning efter mitt ultralopp. Dessutom märkte jag ju att jag blev mer sliten av ”skitenkla” pass än vanligtvis.
Nu avslutar vi hursomhelst april månad med ännu en vecka. Kommer att fortsätta att köra på lugnt även dessa dagar och låta kroppen bestämma när det är dags att trycka på lite mer fart och distans.
Snabba ben? Inte just nu :(
Sedan är det tammafan maj och Stockholm Marathon-månad?! Hur hände det? Och Lidingö Ultra står näst på tur. Hur klarar man en sådan ultra som vanlig motionär? Don’t worry, I will help you.
Hur jag klarar att satsa på Stockholm Marathon då? Jo, det kanske någon annan bör hjälpa mig med.. haha. Börjar inse att jag är något kort om tid för att hinna lägga in den fart som behövs för att ha chans på sub 3.35.
Men vilken tur då att personbästa inte är allt, man kan ha galet roligt ändå. Vårens stora mål är i alla fall avklarat – ultradebuten – och snart står sommaren vid dörren..
Fantastico :)
Du får lova att hejja på mig när du varvar mig på maran i Stockholm!
Finally, as George Washington wrote, let there be no change by usurpation! Instead, let us work with our elected state officials to nullify acts of federal usurpation and reclaim the sovereignty that is every Americans birthright.
awesome listing you chalk up
I’m not sure why but this weblog is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.
http://www.lemontravel.pl
As for a new car, that does float my boat, so well be saving up to pay cash.
I won’t believe anything that the Japanese are saying and also wouldnt need to eat something that they are outsourced workers for that matter
Joe, are you saying that denials are correct because of this technicality of which came first the rape or the murder?
Hi there, I found your blog via Google while searching for first aid for a heart attack and your post looks very interesting for me.
Hey there! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be okay. I’m undoubtedly enjoying your blog and look forward to new posts.